Девочки помогите(( я за короткий срок за 22 недели беременности набрала уже 10 кг😭 мне ещё ходит 4 месяца.. как сдержать весь? Как снизить аппетит?
Лучший комментарий
Комментарии
Я щас лежу и очень расстроена была что так с весом у меня, но ваш комментарий меня успокоил так честно.. я тоже очень надеюсь что уйдёт весь после рождение малыша)
Я за 20 недель 4 кг мне повезло тошнит от сладкого ем только финики все а так 3 раза в день
Ешьте по малу ,но часто,старайтесь всякие печеньки ,булки исключить ,максимум хлебушек утром , а все остальное время без хлебо булочных , фрукты ,овощи , мясо ,крупы , вечером можно гатых ,если совсем прям голод одолевает ,набор веса приличный ,вам ещё приплюсуется сам вес малыша ,прибавка околоплодных вод , сама плацента тоже около 1.5 кг весит , и ещё рожать 😅но вы не пугайтесь ,просто старайтесь сдерживать себя и есть полезные вещи
Вы прям меня испугали😂 если щас +10, потом прибавка околоплодных вод, плацента, весь малыша и ещё я до конца родов тоже наберу естественно, о Аллах это сколько делает??? +10 в лучшем случае 😅😭😭
@mary.0507, да вполне ,к сожалению 😅потому как считайте ещё половина Беременности впереди 😀поэтому следите за своим питанием ☺️не редки случаи набора веса женщинам +20 кг а то и больше 😕
Я тоже не ем много, но за всю беременность уже набрала 15 кг. Сейчас на 3 триместре вообще кушать не хочется, а вес растет. Отеков нет. Не переживайте. Если вы не наели эти кг, то когда родите быстро все придет в норму
@mary.0507 А вообще не переживайте. Вам здоровый ребенок нужен 🥰🙏 Гормональное принимали что-то? Дюфастон к примеру
@perimensimova, нет как забеременела ничего из гормонов не принимала, просто мой аппетит выше гор😅 дай Бог всем беременняжкам родить здорового ребёнка и похудеть быстрее 😂
@mary.0507 Аминь 🙏🥰 Кушайте на здоровье 😘😊 и никого не слушайте)
У меня вес не зависел от еды. Я не ела много, но вес рос. Питалась так же как до беременности, всю жизнь была худой и не поправлялась. Но набрала 19 кг, когда родила, за несколько месяцев вес ушел и стала весить ещё меньше, чем до беременности
@mary.0507 Вот у меня тоже отеков не было вообще. Чувствовала себя прекрасно. А малышка родилась 4 кг.
@renaaliyeva, МашаАллах)) не трудно было во время родов? Говорят когда ребёнок крупный,трудные роды
@mary.0507 После долгих схваток, у меня было ЭКС по некоторым причинам.
Я набрала 20кг
Больше половины из-за дюфастона 🤷🏼♀️
В Рд оставила больше половины килограмм )
Остальное само ушло
Мне хотели писать дюфостан два раза писали и настаивали я не стала пить не хочу, зачем гормоны? И так организму тяжело еще в добавок гормоны начать пить не хочется
@mary.0507, у меня была угроза выкидыша, с отслойкой попала в больницу. Дюфастон помог выносить)
Дюфастон я тоже пила 2 месеца наверное 4 кг из за дюфастона😊😂😂
Исключить сладко,мучное как минимум . Перед сном не кушать много.
Может быть у вас отеки🙄?
@mary.0507, kolca, chasi tufli vse lezit?
@am10, да все так же лезит, незнаю почему но и муж и брат говорят что у меня ноги отекли.. ножки пухлее стали
@mary.0507, вы лёжа надавите на область голени спереди и на тыльную часть стопы с щиколоткой обратите внимание , если после надавливания остаётся вмятина это говорит о том что есть отёчность .
Ya nabrala 20🤦♀️ rebenok rodilsa 3800, maliwu rovno 2 mesaca ya poxudela na 14 kg, ne perejivayte i ne v cem sebe ne otkazivayte po bolwe polojitelnix emociy😍