Что такое самое основное мне нужно знать перед родами ,чем ближе эта дата тем больше боюсь что что то забуду, начиная с…

Ніхто нe знає точного сцeнарію родів, головнe щоб всe було готово, і під руками, починає трохи нити, боліти приймаєтe душ і ідeтe в роддом, ніяких почeкаю , а вдруг пройдe.. , можуть відійти води, тeж нe трeба панікувати, з дитинкою всe добрe, вона можe бeз вод щe добу знаходитися, а в роддомі головнe ходити, старатися знаходитися вeртикально（так скоршe народитe）, на схватках нe зажиматися а дихати, в родзал взяти водичку（коли дихаєтe при схватках ротом, дужe пeрeсихає в горлі）і на потугах слухати лікаря, нe тужитися коли нe трeба бо заробитe собі розриви, а шиють болячe потім（наскільки я чула, в мeнe всe пройшло бeз розривів）.. і всe головнe сконцeнтруватися на цьому як на роботі, трeба пeрeжити пару годин（найболючіших）всe іншe фігня, головнe щоб дитинка була здорова

Нe нeрвуйтe, всe пройдe чудово, цeй дeнь ви запам'ятаєиe на всe життя

Самое основное это : доктор, котлрому Вы будете полностью доверять, кто-то из родных рядом, слушать внимательно своего доктора и выполнять то, что она говорит и как минимум 2 литра питьевой воды в родзал)

Не должны поддаваться панике,потому что некоторые не зная что это и как,начинают паниковать,спокойно себя вести,без истерик,слушать все то,что вам говорят делать,при схватках носом глубоко и медленно вдыхать и так же спокойно выдыхать

Когда я приехала к своему врачу он мне сказал посмотри как правельно дышать во время схваток и потуг. Потом приедишь обсудим.

Готовьтесь к гв! Канал Нины Зайченко на ютубе смотрите! Это ооочень важно быть подготовленой в этом вопросе. Лёгких вам родов 🌷

Не прикармливайте смесью, кто бы что не говорил! Вашего молозива первые дни будет достаточно, а молоко тем более, чаще прикладывайте к груди! Смазывайте соски после каждого кормления грудью

https://youtu.be/0EpJw1_IAo0

поддержу, что главное это спокойствие и не паниковать.

из личного опыта - внепланово делали мне кс(подготовится на все 100% не получиться, это непредсказуемый процесс) и не смотря ни на что нужно трезво оценивать ситуацию и всё будет хорошо )