Режим 😂 Дочка про такое даже и не слышала 😂
Я поняла одно, главное не перегулять 👆🏻
Следить за признаками усталости и укладывать спать! Если пропускала этот момент с таким скандалом укладывать приходилось 🤯🤯🤯
Ну и свойственно помогать уснуть,моя без укачивания не засыпала 😅
Я очень много курсов, лекций смотрела по режиму и мне помогло. До месяца был сумбур, конечно, но это и моя вина. Январские праздники, мы сами ложились в 2ночи, да и до месяца чего-то режимного я не пыталась добиться, ещё малыш привыкал ко всему.
А так из советов по режиму- соблюдайте время бодрствования обязательно! Сон макс 2ч, если дольше спит - я бужу. Кушаем тоже по часам примерно плюс-минус, но он раньше и не просит, редко. В ночной сон если уходите, то когда просыпается не включайте свет, не разговаривайте, чтобы дать понять, что гулять никто не будет, со временем привыкнет. Мой мог сам по себе полежать, поговорить с собой и дальше в сон. И я бы посоветовала с собой пока класть спать. Мой тоже первые дни в кроватке, она приставная, но даже это не помогло. Спит только когда я под боком, уткнется в меня. А про дневные сны, у нас дома очень плохо спит, ну и как все дети в этом возрасте. Я отправляю спать на балкон, либо улица, когда гуляем. Либо если дома, то короткие сны лучше продлять, подкачивать.
Вот кратко из того, что помогло мне. Но поверьте, ребенок с режимом - это идеальный ребенок. Если начнёте, не бросайте, уже через недели 2 увидите результат! Не знаю почему говорят, что режим не возможен с таким маленьким. Все возможно, главное захотеть, но и приложить усилия надо, поначалу дико бесит отслеживать время и т.д. удачи)
@lily_mansyrova89, ого 1-2 ночи это совсем поздно
Я когда на ночь укладываю, если он не хочет ни в какую, то кладу его рядом с собой и грудь даю. Он ее сосет, даже если там нет ничего) я засыпаю и он вместе со мной
Ложитесь днём с ребёнком спать. Забейте на какие-то домашние дела, мама должна быть отдохнувшей. Я не любитель спать днём, но первый месяца ложилась с дочкой.
Будить и менять режим бесполезно, ребёнок все-равно доспит своё и правильно написали, что ребёнок тоже сам выстраивает себе режим.
Подстраивайтесь под режим ребёнка и станете высыпаться. Дочка вообще засыпала в 3 ночи первый месяц, а я как зомби сидела ее качала, пыталась класть в кроватку.
А потом плюнула, положила с собой, ночью не встаю, сиську в рот сунула и дальше сплю. И с месяца дочки я стала высыпаться, ложимся в 1-2 ночи, встаём в 11-12 окончательно.
@larik2087, поэтому мы и спали на одной половине: я с мужем, а на другой дочь. И спала я тоже очень чутко, часто просыпалась и проверяла как она. Ни разу не наваливалась к счастью.
@lily_mansyrova89 около 2 ночи засыпает,в 6 просыпается,бодрствует 1.5 часа,потом засыпает на 1.5 часа.Потом до прогулки может еще минут 20 поспать,прогулка 2-3 часа,и до ночного сна еще раза 2-3 заснет минут по 20
Я поняла одно, главное не перегулять 👆🏻
Следить за признаками усталости и укладывать спать! Если пропускала этот момент с таким скандалом укладывать приходилось 🤯🤯🤯
Ну и свойственно помогать уснуть,моя без укачивания не засыпала 😅