Ну что я за ленивая задница? Уже 2ю неделю пытаюсь себя заставить полноценно заниматься дома…
Ну что я за ленивая задница? Уже 2ю неделю пытаюсь себя заставить полноценно заниматься дома (базовые упражнения). И не успеваю 😵 вернее ленюсь! Время точно есть, просто в эти минуты так хочется просто поваляться 🤪
Около дома есть зал, но там только индивидуальные тренировки, похоже мне туда, надо раскошелиться на пару месяцев, весна на носу как никак :)
Ольга·
Мама сына-младенца
Я с тобой! Купила ленты и эспандер для упражнений, но лень вселенская накрывает 😒
Катя·
Мама дочки (3 года)
Я открыла для себя разные мобильные приложения, где надо фиксировать свои тренировки по 7-15 минут в день. Удобно) Есть на пресс, отжимания и др.
Nadezhda·
В ожидании первенца
На территории ВДНХ есть зал, где хорошие акции проходят