Девочки кто разбирается в режимах сна ребенка хоть чуть чуть, подскажите что не так делаю. Ночи спим очень плохо, думаю…
Девочки кто разбирается в режимах сна ребенка хоть чуть чуть, подскажите что не так делаю. Ночи спим очень плохо, думаю это из за неправильного режима. Подъем у нас в 07.30 , первый сон с 11 до 12.30-40. Второй сон с 16.40 до 18.00..и в ночь аж после 22. Вот как быть со вторым сном ,без него никак, но он у нас очень поздно заканчивается..
Мария·
Перейдёт на один сон и все нормализуется
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Я тоже считаю что сдвинуть на 1 сон более долгий
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
Был бы он долгим этот один сон
Ирина ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У нас один сон и всю ночь полностью спит!
Ирина ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У нас подъем в 8-9 часов, потом сон в 13 часа 2-3 спит! И все больше днём не спит, в ночь ложится в 21 час
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
Ну у вас подьем нормалтный утром и хватает одного. А мы в 07 20 уже бодрые, часам к 12 уже он никакой
Ирина ·
Мама троих детей
Кладите второй сон пораньше, у нас так:встаем в 8.30 первый сон в 11.30до12.30,второй сон в 16до17,в ночь 21-21.30
Вера·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Первый сон можно сделать пораньше (с 10:30) на 1 час. Второй сон сдвинуть с 15 до 16:30. Тогда все будет в порядке
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тоже считаю на один сон надо, младший встаёт в 8, примерно в 13 ложится и спит часа 2, а в ночь уходит в 20-21
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
У нас не спит за один сон более полутора часов, это мало же для рдного сна
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я поначалу рядом с ним всегда была, и продлевала сон, либо на мне досыпал, либо в кроватке подкачивала немного
Алёна·
Мама сына-младенца
У вас много дневного сна, и недогул
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Думаю он у вас днём высыпается, уменьшайте второй сон и пытайтесь раньше уложить. Ну в 22 в ночь тоже поздно
Чук·
Мама дочки (1 год)
Я бы на вашем месте попробовала так: утром будить в 7.00. Первый сон в 10.30 и будить в 11.30. Второй сон с 15.30 до 16.30. И в ночь в 20.30 пробовать или в 21,00
Чук··
Мама дочки (1 год)
У моей во время перехода на один сон тоже были проблемы, поэтому я двигала сны. Потом был плавающий режим. Например: 1 день. подъем в 7.00. Сон 1 с 10.30 до 11.30. Сон 2 с 15.30 до 16.30. В 21.00 в ночь. 2 день. Подъем в 8.00 (она 11-12 часов ночью спала). Сон с 11.30 до победного (обычно до 12.30 или 13.00) и в этом случае в ночь в 19.00. И поэтому подъем в 7.00 и два сна. А потом уже время бодрствования увеличилось, она начала дотягивать с 7.00 до 12.00 и перешла уже на один сон и стабильный график. То есть спала с 12.00 до 13.30-14.00 и в ночь в 19.30-20.00