Доброе утро Как возвращали талию после беременности?) у меня прошло уже 3 мес, а «унылый» животик остался. Сколько нужно времени? Может есть какие то корсеты или ещё какие то ...

Question

Доброе утро 💛 Как возвращали талию после беременности?) у меня прошло  уже 3 мес, а «унылый» животик остался. Сколько нужно времени? Может есть какие то корсеты или ещё какие то штуки? Спасибо заранее)

Леся · Accepted Answer

Вам ще рано переживати) ще все втянеться. Більше рухатись) елементарну зарядку, прес вдома качати. І все буде ок👌 
Як сказала одна розумна людина - жінці треба 9м щоб стати мамою, а потім ще 9м щоб стати жінкою😂

Анастасия · Answer

549 грн

Даша · Answer

сразу после родов бенкунг очень классно. почитайте, может еще не поздно)

Людмила · Answer

Уже поздно 😒

Даша · Answer

@lyudmilamilamila_ 🙁

Людмила · Answer

@melissa89, это точно!😂

Ирина · Answer

Только нужно это делать каждый день .

Ирина · Answer

И всё тело подтягивается.

Tetiana Honcharuk · Answer

Девочки, мне ПП ооочень помогло. И без спорта, так как было КС и первые 6 месяцев нельзя было заниматься . А потом я поняла, что можно вернуть вес и обьемы и без спорта ( лентяйка я в спорте 🤪) минус -10 кг за 4 месяца. Сейчас весом и объемами довольна, но все таки думаю надо спорт подключить и к лету чуть подкачать животик

Tetiana Honcharuk · Answer

@sirosh20, правильное Питание

Людмила · Answer

@tatyana.goncharuk2.0, аааааа))

Юля · Answer

@sirosh20 придерживалась 2 мес- и тут Остапа понесло((

Ирина · Answer

У меня всегда сам по себе небольшой животик был , но я когда стояла в планке ,он подтягивался и очень заметно.

Жанна · Answer

У меня по сей день живот как на 7 месяце беременности и не уходит.
Семейный врач и гинеколог сказали что это нормально 🙈
Но что делать я не представляю.

Людмила · Answer

Думаю, что есть каки то секреты как все вернуть) Сама не знаю что делать)

Марина · Answer

Вакуум

Юля · Answer

Тоже стала делать. Толком не умею( Расскажите как Вы

Марина · Answer

@melissa89 по видео с Ютуба)

Жанна · Answer

Я начала обвертывание пленкой. По весу как-то не особо видно , а по см. видно. Даже муж сказал что живот меньше стал.

Жанна · Answer

@lyudmilamilamila_  ну я просто купила пищевую пленку. И хожу с ней часа 3-4 . Лучше всего когда что-то делаешь, что бы потеть . Только через часа 2 после еды . А то я была как-то заметалась когда покушала так вздохнуть даже не смогла.

Людмила · Answer

@zhannaglazyrina1, я о таком слышала , но не думала что помогает действительно) спасибо, буду пробовать 🌸

Annette23 · Answer

@lyudmilamilamila_ уходит вода, но не жир, калории, а тем более обвисшая кожа... Самое главное после родов поставить все органы на место, носить бандаж послеродовой и дефицит калорий, увидите результат👍

Ирина · Answer

я в бандаже, вес на месте, больше не становлюсь, а вот подтянуть все надо. я после КС, мне еще рано спорт😢

Людмила · Answer

Есть от бандажа эффект? Посоветуете какой-то?)

Лучший комментарий

Комментарии