Где можно почитать про питание во время ГВ,кроме Нины Зайченко.Я так и не поняла,нужны проверенные…
Где можно почитать про питание во время ГВ,кроме Нины Зайченко.Я так и не поняла,нужны проверенные источники очень!!! Помогите 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
С первым ребенком на диету раз посадили- молока меньше стало. Сейчас всё ем и пока норм
Отметок «Нравится»: 1
@wvesta поняла, спасибо большое,если не сложно скажите или скиньте фото какое именно вы используете?
Отметок «Нравится»: 0
Вот такое я беру. Посмотрела, есть в Утконосе, есть в Перекрестке онлайн. Я его и просто пью, и в кашу, и в чай. Это самый вкусный для меня производитель.
Отметок «Нравится»: 1
Ешьте все то, что едите в беременность. В разумных пределах и вводя продукты понемногу, наблюдая за реакцией ребёнка. Поели помидор- посмотрели сутки за ребёнком, если реакции нет- ешьте помидор дальше. Не есть те продукты, на которые у вас у самой реакция, например пучит вас от капусты- не ешьте капусту, запор у вас от мучного- не ешьте мучного. С молочными продуктами быть аккуратнее. Вводить маленькими дозами и смотреть за реакцией ребёнка. Даже кофе ( о Боги!) можно. Первый раз пробуйте утром, смотрите как меняется и меняется ли поведение ребёнка, если все нормально, ребёнок спит/не спит как и раньше- пейте кофе. И так с каждым продуктом. Все реакции индивидуальны, все они выявляются только методом проб и ошибок. И когда на все продукты у ребёнка нет реакции- тоже норма, мы с дочкой тому доказательство ☺️
Отметок «Нравится»: 2
Не знаю, я только Зайченко смотрела на ютуб. Все правильно выше пишут - можно есть все. Какие то совсем новые или аллергенные продукты просто аккуратно вводить.
Ну вот у моего краснеют сразу щеки, если я поем креветки, клубнику, шоколад 🤷🏻♀️ Поэтому пока такую еду стараюсь не есть)
Отметок «Нравится»: 1
я знаю, что аллергены, но решила попробовать.
Не, не ни пока что, но хочу через месяцок попробовать ещё раз съесть, посмотрим на реакцию
Отметок «Нравится»: 1
Оба раза кушаю ВСЕ !!!)) Исключала химозу, снеки, газировку, колбасы .., и то, первые мес 3. Ни чего , и ни у кого не было! А в роддоме, в послеродовом отделении наи капусту чуть ли не каждый день давали. Спросила у неонатолога можно ли нам ее кушать, он ответил, что вздутие мамочки получают от клетчатки, находящейся в капусте, которая ни каком образом не попадает в молоко 🤷♀️ Так что не бойтесь, кушайте все, но смотрите за реакцией!!! Удачт вам 🌹
Отметок «Нравится»: 4
Почему ? Я же не говорю про крепкие напитки, или напитки алкоголя в больших количествах. Я же написала, что могу немного себе позволить, сразу после кормления! К след кормлению во мне уже ни чего нет )
Отметок «Нравится»: 0
мы живём в то время, когда в магазин , большинство продуктов- это химоза одна. И когда все кушаем, то тоже нужно сцеживаться изначально?! Или до года кушать одну гречку ?!) Все всегда в пределах разумного!
Отметок «Нравится»: 0
Передерживалась диеты первые 2-3 месяца от незнания . После и по сей день кушаю все . На ГВ можно кушать все , кроме химии и алкоголя
Отметок «Нравится»: 1
Так б..ть что ж мне так «везёт»прям крик души.после жёсткой диеты начала себе вводить продукты по чуть-чуть,смотрю реакцию.вооде все было хорошо.иногда были красные щеки но на улице все проходило.списываю на сухой воздух в квартире.так вот к чему я!!!высыпало сына на подбородке🤦🏼♀️🤦🏼♀️не много,но высыпало!!!вот теперь пойди разберись или на мою халву,хлеб,компот из урюка или его в прикорм на банан???
Отметок «Нравится»: 0
Хотя я это уже ела недели две не каждый день,🦒🦒🦒я жираф!!не понимаю что делать😜😜
Отметок «Нравится»: 0
Может не мучать не себя ни ребёнка и завязывать с гв ?переходить полностью на прикорм?
Отметок «Нравится»: 0
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Оба раза кушаю ВСЕ !!!)) Исключала химозу, снеки, газировку, колбасы .., и то, первые мес 3. Ни чего , и ни у кого не было! А в роддоме, в послеродовом отделении наи капусту чуть ли не каждый день давали. Спросила у неонатолога можно ли нам ее кушать, он ответил, что вздутие мамочки получают от клетчатки, находящейся в капусте, которая ни каком образом не попадает в молоко 🤷♀️ Так что не бойтесь, кушайте все, но смотрите за реакцией!!! Удачт вам 🌹
любовь··
Мама сына-младенца
Вы сейчас все все едите?ну кроме совсем химии?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
да, сейчас кушаю все !!! Читаю сейчас свое сообщение, столько ошибок 😂, писала одним глазом уже , другой спал 😂 Сейчас и химию иногда кушаю, редко и в небольших количествах, если очень хочется, но не травлю ни себя ни малышку естественно, но иногда могу позволить даже немного алкоголя! Или бокальчик пива или винца. Но сразу после кормления ! Потом выпью , покушаю , и все хорошо !!!
Светлана··
Мама двоих (младенец)
Ну Вы бесстрашная...
Светлана··
Мама двоих (младенец)
И даже не сцеживаетесь после алкоголя?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Почему ? Я же не говорю про крепкие напитки, или напитки алкоголя в больших количествах. Я же написала, что могу немного себе позволить, сразу после кормления! К след кормлению во мне уже ни чего нет )
Юлия··
Мама двоих (младенец)
мы живём в то время, когда в магазин , большинство продуктов- это химоза одна. И когда все кушаем, то тоже нужно сцеживаться изначально?! Или до года кушать одну гречку ?!) Все всегда в пределах разумного!