Вопрос режима.
Кто форсировал увеличение первого вб и делал привязку к часам? Через сколько привык ребёнок? Дочка 4,5 ч выдерживает. Больше- капризы. Но вечером по 7ч бодрствует.. на второй сон никак, а отгулять часы надо. Вечером тоже капризы, но появление папы сглаживает. Вроде бы и уравновесить надо, но так жалко ее днем, когда спать хочет(
Моя тоже вечером обычно больше «гуляет»
Значит ей так комфортно
Подстраивалась под неё
Было время когда она уходила в ночь в 19:30-20
Потому что на второй сон укладывать поздно уже(около 18-18:30), а в ночь рано
Дневной был не такой продолжительный как мне хотелось бы
По этому тянула по немногу чтобы +- норм засыпала
Потом и дневной увеличился и вб после дневного тоже увеличилось
@yanita_u, она когда позже ложится - дольше спит. Но после улицы до 4,5ч дотянуть и то проблема(
может тогда выходить на улицу так, чтоб прийти, перекусить и спать? Ну чтоб на улице вб тянуть
Или тоже так не катит?
сейчас в 9 выходим.. видимо позже надо( просто чем ближе ао сну - тем хуже настроение у нее(
Вы конечно старше нас.Но у нас после нг проблема такая же, вечером до 8 часов бодрствования. Что я сделала, пересчитала Скока часов ночью спит-11 норма. А дневные выпадают , поэтому стала экспериментировать. Подъём в 7 утра иногда на 40 минут позже. Первый сон она в 11-30 засыпает, второй в 17. В ночь 21-15. И без истерик. А до этого она в 9 вставала и режим трещал по швам.
Ну у нас подъем всегда примерно в одно время, кроме форс мажоров.. вот когда было вб примерно равное - ночь хоть более менее была... но если второй всунуть - ж будет 🙈
Сколько спит дневной сон и через сколько после пробуждения с дневного сна начинает хотеть спать?
не) спать она ляжет нормально) но ночью будет Ж от недогула днем) либо от второго сна, если я ее настолько угуляю
Нам 1.3 и у нас вб перед дневным сном значительно меньше ,чем перед ночным.
Вообще,я читала ,что это норма. У большинства так.
У нас получается: 9:00- подъем,12:30-14:10 - дневной сон,21:00 - отбой на ночь. И все четко,без капризов и длительных укладываний.
когда начинаю пытаться, дочка ещё раньше спать вырубается 😆 и там до 4,5 хоть дотянуть ) но надо ещё раз попробовать, спасибо)
значит два сна оставлять) 11:00до 12:30, далее 16:20-30 до 17:30
У нас был такой режим три дня назад
@tikhanova95, не. Не ложится на второй. Был ранний подъем как-то, в 11 с первого встала, так я ее до 19 так и не смогла уложить(( она 3 недели уже на 1 сне
Один дневной сон. Где-то 4,5 часа от пробуждения до дневного сна. Сон 1час-1час20мин. И потом бодряк до укладывания. Это в среднем 6 часов. Как-то так. Ттт
нет, именно недогул) 10,5 часов общего вб для нее мало. 11,5 самое то. И вот этот час утром не тянет, а вечером перегул.
я не раз читала, что ночные гуляния - следствие, помимо всех частных случаев, перегула дневного, нервная система психует🙈 Желаю от всей души устаканить режим и получать удовольствие от каждого часа ВБ
Надо попробовать будет. Себя собрать еще, главное) а то с этими зубами хочется уложить поскорее всегда
У нас 5+6,5 вб, в целом, нормально, ночь полностью высыпает, днём спит когда как, но это из-за зубов, а не сбитого режима, так что, я разжала булки на этой теме
Я меня старший так спит сейчас, вы что-то очень мало спите, мне кажется.
Напишите конкретно по часам, во сколько подъем, сон, в ночь?
В среднем 12,5-13 часов спит
Подъем в 7 плюс минус 30 мин
Сон в 11,11:30 1,5 часа в основном
В ночь в 20 плюс минус
Не беру в расчет форсмажоры и кривые дни после ночных гулянок
я вот сейчас вспомнила, старший в 1,3 скинул второй сон, спал с 19-19.30 до 7.30 и один раз днём.
Мы с рождения в режиме. Всегда получалось так, что вб утром было гораздо меньше вечернего
Вот у нас тоже первое всегда гораздо короче было. И из-за этого всегда все криво было 🤔 ночь была 10 ч
В 1.3 дочь окончательно перешла на 1 сон, ночи сильно ухудшились и засыпала она хуже, чем на 2х снах. Тогда я поняла свою главную ошибку. Надо было плавно увеличивать вб.
Например в год было так
7 подъем
9.30-11 сон
14.30-15.30 сон
19.30 в ночь
Потом 1.1
7 подъем
10-11 сон
14.30-15.30 сон
20 сон в ночь
А когда 2ой начал начинаться позже 15, то она просто перестала засыпать, в 1.2 начались проблемы с засыпанием на 2ой сон
Надо было в ночь укладывать супер рано часов 6 (если не было 2ого сна) и тогда бы она просыпалась в 6 утром и было бы 2сна
И так естественным образом чередовались дни с 1 и 2мя снами
А когда я тянула вб, то от накопленной усталости дочка начала плакать по ночам к слову она перестала ночью просыпаться в 9 мес. И с 9 мес до 1.2 спала всю ночь, а вот от накопленной усталости начались всхлипы и плач
Juliya Ermilova ·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Мы с рождения в режиме. Всегда получалось так, что вб утром было гораздо меньше вечернего
Тинка··
Мама дочки (1 год)
Вот у нас тоже первое всегда гораздо короче было. И из-за этого всегда все криво было 🤔 ночь была 10 ч
Катерина Садовская·
Мама двоих (младенец)
В 1.3 дочь окончательно перешла на 1 сон, ночи сильно ухудшились и засыпала она хуже, чем на 2х снах. Тогда я поняла свою главную ошибку. Надо было плавно увеличивать вб.
Например в год было так
7 подъем
9.30-11 сон
14.30-15.30 сон
19.30 в ночь
Потом 1.1
7 подъем
10-11 сон
14.30-15.30 сон
20 сон в ночь
А когда 2ой начал начинаться позже 15, то она просто перестала засыпать, в 1.2 начались проблемы с засыпанием на 2ой сон
Надо было в ночь укладывать супер рано часов 6 (если не было 2ого сна) и тогда бы она просыпалась в 6 утром и было бы 2сна
И так естественным образом чередовались дни с 1 и 2мя снами
А когда я тянула вб, то от накопленной усталости дочка начала плакать по ночам к слову она перестала ночью просыпаться в 9 мес. И с 9 мес до 1.2 спала всю ночь, а вот от накопленной усталости начались всхлипы и плач
Тинка··
Мама дочки (1 год)
Ну вот у нас в начале перехода вообще подъем не сдвигался) что с одним, что с 2мя снами подъем в одно время(
Катерина Садовская··
Мама двоих (младенец)
Может самим будить раньше?
Тинка··
Мама дочки (1 год)
не, это в январе было) да и в 5 я б сама застрелилась бы будить 🙈
Катерина Садовская··
Мама двоих (младенец)
в 6, не надо в 5
Тинка··
Мама дочки (1 год)
и в 6 был один сон.. и даже в 5 как-то не получалось на второй