Дівчулі, а як Ви повертаєтесь в ресур, своїми словами -до тями😁. Іноді не вистачає енергії і елементарно не відчуваєш себе, свої бажання. Діліться🙏🏻. А ось мої методі, можливо комусь буде корисно.

- арома діфузер з маслами

-попарити ніжки на ніч з маслами або можна в травках.

- ванна з сіллю

- пізній сніданок( легкий)

-інтервальне голодання

- а коли зносиь дах, то дуже танці допомагають , ще й поспівати на всю квартиру.