Девочки, есть какие-нибудь отзывы о дыхательной гимнастике? Бывает по Стрельниковой, по Бутейко и т…
Девочки, есть какие-нибудь отзывы о дыхательной гимнастике? Бывает по Стрельниковой, по Бутейко и т п! Может, вы делали, родственники? Меняется самочувствие как-то?
alanda·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я в детстве, лет в 10, год занималась. В группе, и самостоятельно. У меня хронический бронхит. И бабушка моя занималась, ещё дольше. У неё была астма. По Бутейко. Никакого эффекта не было
Влада··
Мама дочки (2 года)
Серьёзно?))) я думала всем помогает!
alanda··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да. Как был бронхит, так и остался. Как не могла на 5 этаж пешком подняться без остановки, так и не могла. Помогли потом бронхоскопии. И иглоукалывание. Не прям совсем победить, на то он и хронический. Но качество жизни заметно улучшилось. Даже смогла заниматься боевыми единоборствами
Irina D·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Я этой осенью делала. Болела очень долго, кашляля до рвоты, защемило рёбра, дышать больно было. Была у остеопата, дома делала эту гимнастику. Ну меня это поддержало в тот период. Долго болела, сильная слабость, а надо было возвращать активность. Но постоянно делать мне лень, конечно))
Вы попробуйте, если понравится делайте)) особенно у открытого окна приятно. Вроде на месте стояла, а дышишь как на улице пробежала))
Алеся·
Мама сына (3 года)
Делала гимнастику по стрельниковой с 6 до 16 лет. Вылечилась от тяжёлой формы астмы