Девчонки, вот вот и весна самое время подумать о фигуре. 4 месяца после к/с. Уже недели три соблюдаю правила в питании:…
Девчонки, вот вот и весна самое время подумать о фигуре. 4 месяца после к/с. Уже недели три соблюдаю правила в питании: на тощает вода, в пище никаких сладостей, булок, ем маленькими порциями каждые три часа, 30 минут выдерживаю между едой и водой... вес совершенно не меняется ((( У нас грудное вскармливание. Может пока все бесполезно ((
Ксения Собыля·
Мама дочки (1 год)
За 3 недели особо ничего и не изменится. Организм должен привыкнуть и понять, что его не обделяют и голодом не держат. Тогда организм начнёт отдавать кило
Евгения·
Мама сына-младенца
А я как скинула, теперь набрать никак . Скелет , гв закончится , буду объедаться)))))
Мария·
Мама сына (1 год)
У меня сейчас 49 кг. На гв и сейчас. Жру много и сладкоежка. У всех по разному 🤪
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Везёт вам
Мария··
Мама сына (1 год)
@rukavishnikova007, я перестала себя любить после кс, растяжек. Но начала читать в Инстаграм Татьяну Румянцеву. Рекомендую.
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое 😊