признавайтесь, у кого болит спина?
После родов дико болела спина, прошла курс массажа у остеопата и как рукой сняло.
Несколько недель назад переехали в дом, где не было лифта, и мне приходилось подниматься с малышом на руках на 5 этаж. С того момента опять начались боли. Наконец лифт сделан, но боли остались. Планирую пойти на массаж, но мне интересно вот что - долго ещё спина будет болеть? Пока малыш ни начнёт уверенно ходить?
У меня болит после родов( спасают только тренировки, переставала заниматься из за болезни чёрен неделю опять то же самое(
Подруге моей помогло тейпирование
@aleks-krylova ну на массаж не всегда получается выбраться, а вот ЛФК можно делать при любых обстоятельствах. Ещё бассейн прописывали, но со временем беда
@hell198904, бассейн - да, хорошо помогает, но со временем и правда беда😩
Лаборатория Кузнецова
Тибетский аппликатор Лаборатория Кузнецова на мягкой подложке, более острые иглы, магнитные вставки, 28х17 см, желтый https://www.ozon.ru/context/detail/id/150824684
Просто почитайте отзывы)))
И закажите
Болит ещё с рождения дочки. Хожу на танцы. Только это спасает. Но сейчас пока ношу сына на 4 этаж( лифта нет)даже это не помогает. Видимо пройдёт уде тогда,когда перестанет на руки лезть 🙇🏻♀️
Жуть какая, но у меня четко мышцы спины болят. Как только их разбивают и я начинаю спортом заниматься - все хорошо
А вы к какому врачу обращались с болью в спине и он вас направил на рентген? Ортопед?
На лфк надо ходить, можно упражнения делать дома. А желательно сначала сходить к неврологу и сделать МРТ, чтобы понять, в чём там проблема. Только это поможет, массаж всегда даёт временный эффект
Я не делала массаж . Честно . Боли были адовые . К врачу обратилась, там же прошла МРТ
Лечилась около 2 месяцев : по утрам зарядка + уколы ( разные по схеме ) их было примерно 40-50.
На руки детей не брала , рядом садила. В общем берегла своё здоровье как могла.
Проконсультируйтесь на счёт лекарства Алфлутоп ( по - моему так ) мне его несколько врачей рекомендовало . В нашей ситуации, это лучшее , что придумало человечество ) поверьте моему горькому опыту. Выздоравливайте!
Я думаю, что это уже на всю жизнь. Если спину однажды сорвало, то это нельзя вылечить, но можно уменьшать боли, делать зарядку, мукоеплять мышцы спины, массаж)
Я уже привыкла, что как-только дочь чуть поношу на руках, плюс пару дней не посгибвюсь - разгибаюсь, начинает болеть)
Сразу делаю элементарные упражнения зарядки, становится легче)
А перед всем этим ходила по врачам,, снимки делала, уколы, таблетки пила и все это приносило временный эффект.
Массаж тоже временный, а вот зарядка и позы из йоги прям хороший эффект оказывают, более длительно)
Как Вас понимаю! С беременности временами болит, перестаёт, опять болит... Сейчас несколько месяцев чувствую боли именно в нескольких позвонках, приедет муж с работы, он по несколько месяцев в отъезде, тогда смогу заняться нормально собой. А пока на руках на пятый этаж по несколько раз за день. 😑
Подскажите пожалуйста к какому остеопату обращались и сколько это по цене?
Евгения·
Мама дочки (2 года)
На лфк надо ходить, можно упражнения делать дома. А желательно сначала сходить к неврологу и сделать МРТ, чтобы понять, в чём там проблема. Только это поможет, массаж всегда даёт временный эффект
Александра··
Мама сына (1 год)
Спасибо