Продукты питания не помогут ни чем! Они как зашли, так и через задний проход выйдут)я вам как внучка врача скажу так, у меня была анемия)я в течении 2-х недель выпивала по 50 мл красного сухого вина плюс пила тотема)тотему нужно смешивать с соком и пить через трубочку)чтоб не окрасить зубы))и вуаля гемоглобин быстро прийдет в норму))

Ферлатум фол, за 5 дней поднял железо с 105 до 115. Не вызывает не приятных проблем с жкт, но тоже как и Тотему нужно пить через трубочку.

Я пила и феррум лек,и тотема,результат ни о чем,даже ниже стал гемоглобин😄гематолог прописал Сорбифер,пью месяц,с 90 поднялся до 110

Перед родами капали уже жидкое железо, реакции ноль, шла рожать гемоглобин был 78

Тотему пить, через трубочку!-что б эмаль зубов не испортить

У меня был гемоглобин ниже 90, после родов ещё хуже стало. После родов в роддоме врач посоветовал Тотему 1 месяц 2 раза в день. Пропила месяц и гемоглобин поднялся до 128😱👏👏👏
Сейчас его чтобы закрепить, сказала пить пол года, но уже 1 раз в день
Пью его через трубочку с водой, и сразу чищу зубы, иначе зубы почернеют
На вкус конечно противни, у некоторых до тошноты, но мне норм терпимо😁 можно ещё его с яблочным соком пить, но мы раз на ГВ то пью с водой

Бады подключайте, они усваиваются лучше, зеленую гречку пророщенную в смузи с ягодами (инста @marina_rawway

Добрый день! У меня все три беременности низкий гемоглобин.Скажу то что помогло мне а там сами решайте. Печень баранья нарез небольшим продольным кусочком,перчим, солим чесночек и заварачиваем внутренним жиром и на сковородку с двух сторон но так что бы не до конца прожареннач, нужно немного с кровью.

Тотема очень хорошо подняла, но я не смогла ее пропить, была непроходящая жуткая изжога. Пила ферум лек, он не помогал. В общем так и была с анемией всю Б

Тотему попробуйте. Мне помогло

Спасибо за ответы🤗

Пропила солгаровское железо 1банку, и результат с анемии 1ст почти до максимума поднялся) хотя мне сказали в ЖК не останавливаться и купить 2ю (что я и сделала и даже пару штук оттуда выпила). Хорошо сдала кровь внепланово и посмотрела))

Продукты питания не помогут ни чем! Они как зашли, так и через задний проход выйдут)я вам как внучка врача скажу так, у меня была анемия)я в течении 2-х недель выпивала по 50 мл красного сухого вина плюс пила тотема)тотему нужно смешивать с соком и пить через трубочку)чтоб не окрасить зубы))и вуаля гемоглобин быстро прийдет в норму))

Тотема

Яблоки, гранат и гречку ешьте чаще!

Форум лек и обязательно с вит с! Так железобетонно лучше усваивается! Его много в болгарском перце(вит С)!

Солгар отлично поднимает, сама пила во время беременности

Феррум лек + вит с 👍🏻