Сегодня 16 день после кс,за беременность набрала 17 кг,уже ушло 14 😱🥰
Конечно голод зверский у меня,мы на гв 🥰😈 придерживаюсь диеты в первый месяц,чтобы малышу было хорошо,так как написано жкт формируется в 1-Ый месяц и не нужно рисковать и есть всё подряд🙏🏻
А вы придерживались диеты на гв?когда начинали есть сладости всякие?варенья?пирожки?колбаску?😂
С молочкой сильно не увлекайтесь, чтобы не спровоцировать аллергию на белок коровьего молока
Первый месяц тоже строго следила за питанием) потом чуть чуть начала кушать все по немножку) сладкое после 3 месяцев, колбасу в 2 месяца))
Каайф,я по незнанию думала что все время на гв ничего нельзя 😄постоянно питаться как в первый месяц 🤪
Отлично 😈 лучше мне этого не знать 😂
Хотя я читала чай со сгущенкой улучшает лактацию )
Я вводила постепенно в свой рацион..и смотрела реакцию у ребёнка..например скушала колбаску(к примеру)потом смотрим реакцию,если ее нет то можно и дальше кушать(нет запора у ребёнка,раздражений,высыпаний..)
Если появиться что-то то не нужно пока это есть..
А какой у вас рост и вес?