Я постоянно сжимаю челюсти, не могу это контролировать. К какому врачу с этим идти?
Я постоянно сжимаю челюсти, не могу это контролировать. К какому врачу с этим идти?
Я постоянно сжимаю челюсти, не могу это контролировать. К какому врачу с этим идти?
мать·
К хирургу,
Лена·
Мама сына (2 года)
Возможно к психотерапевту, но я сама справилась. Нужно просто это осознать и постепенно научитесь контролировать. Мне в этом плане книги Курпатова помогают
Алёна··
Мама сына (3 года)
Надо попробовать) боюсь зубы рассыпятся к 30ти)
Лена··
Мама сына (2 года)
главное, мотивация. Я поняла что от этого морщины и все лицо поплывет и это на меня очень подействовало
Дарья·
Мама сына-младенца
Я когда за собой такое заметила, просто стала контролировать 🤷🏻♀️
Сейчас уже меньше сжимаю, но все равно «ловлю» периодически.
Скорее к психотерапевту, как выше написали)
Алёна··
Мама сына (3 года)
К психотерапевту не хотелось бы, буду заниматься самоконтролем)
Лена·
https://instagram.com/sfaceru?igshid=1g2aej9qdtu8p
Она объясняет как расслаблять мышцы
Алёна··
Мама сына (3 года)
Спасибо)
Ира·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Подруга рассказывает что у нее по ночам челюсти сжимает. Есть перекос тела или как там правильно. И все стоматологи говорят надо ставить брекеты, что то там смещается
Алёна··
Мама сына (3 года)
Да, вот зв зубы я боюсь, они у меня и так плохие, потом вообще рассыпятся(
Darya Vasilyeva·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ооо я постоянно 🙋🏼♀️ у меня из-за этого так голова болит :(
читала что это типа бруксизма. Стараюсь сама осознанно расслаблять всегда
Алёна··
Мама сына (3 года)
Вот я иногда прям специально рот приоткрываю, потому что аж челюсть болит😫 и утром просыпаюсь со сжатыми зубами и гудящей головой(
Darya Vasilyeva··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
прекрасно понимаю вас 😞
Nina·
Мама дочки (3 года)
Отучилась сама когда осознала. Контролем