Я кричу 🤯 когда перед этим раз 10-20 спокойно сказала /попросила... Потом извиняюсь, но не всегда

Говорю, что злюсь... стараюсь спустить пар, но не на ребёнка... ну и отслеживаю почему злюсь... как правило, меня злит поведение ребёнка, когда я устала, не выспалась, чем-то расстроена или озабочена, или голодная... Т.е. я понимаю, что для ребёнка свойственно баловаться, ошибаться и тд... это дети, авто уже задача взрослых, не сливать свой негатив на ребёнка... это помогает...

Меняю тембр голоса на более строже. Могу припугнуть, что хлопну по попе, именно это слово и использую... пару раз хлопала 🤨

А по какому поводу злитесь? У неё истерики начались? По возрасту похоже на очередной кризис.
Если хотите, напишите в личку, разберём.

Ухожу, не разговариваю и не обращаю внимания

Ухожу в другую комнату и отвлекаюсь

А прибухнуть уже можно?)