Где можно мел пищевой купить? И курт, помимо океана и голубого рынка?
И еще гемоглобин 78. У кого такой был, удалось ли Вам его поднять до родов?
В вашем случае капельницей поднимать надо . И мел ни в коем случае не есть , ещё ниже упадёт гем
Не ешьте мел, нужно восполнить дефицит железа, обязательно! Советую с айхерба Хемаплекс, после 3 родов большая кровопотеря была, кровь лили, 1,5 года не могла гемоглобин подачи железо, только хемаплекс помог
Да, я его пью сейчас. Отличный
За месяц со 100 до 117 подняла.
На белок общий надо ещё смотреть, чтобы был не меньше 70
@dana002020 эда, конечно, питаться нужно хорошо, чтобы в рационе больше белка было, печени говяжьей, красного мяса, гречка
Если хотите поднять гемоглобин, первым делом откажитесь от мела. Как поднимете желание есть мел пропадёт вообще.
Было 73. Удалось поднять до 96. Не ешьте мел вообще. Жуйте железо и поливитамины.
О гемоглобин моя тема, все жизнь низкий и с 58 ходили, капалась во время беременности КОСМОФЕР поднял до 82 ну сказали ещё продуктами железосодержащими, блин намучалась, после родов поднялся на 105 и у дочи сейчас 106 маловато конечно но слава богу никак у меня