Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
indilight _official

Полезный рецепт для широкой масленицы! Блины с индейкой, сыром и шпинатом: • 300 г филе индейки • 40 г муки • 500 мл…

Полезный рецепт для широкой масленицы! Блины с индейкой, сыром и шпинатом:

• 300 г филе индейки

• 40 г муки

• 500 мл молока

• 200 г сыра чеддер

• соль, перец по вкусу

• пучек петрушки

• 400 г шпината

• 6 шт блинчиков

Шаг 1: Растапливаем масло в сковороде, добавляем муку и обжариваем 1 минуту, постоянно помешивая. Постепенно добавляем молоко, доводим до кипения и кипятим пока соус не загустеет.

Шаг 2. Сыр натираем на терке, петрушку мелко нарезаем. Снимаем с огня, добавляем большую часть сыра, приправляем по вкусу. Четверть смеси откладываем, чтобы потом покрыть ею блины сверху.

Шаг 3. Добавляем в большую часть сырного соуса индейку и петрушку. Кладем ложку шпината в центр каждого блина, сверху кладем сырный соус с индейкой, закатываем каждый блин рулетом и кладем в форму для запекания. Сверху заливаем отложенным соусом. Запекаем в духовке 20 минут до золотистой корочки. Подаем с зеленым салатом.

Приятного аппетита!

http://bit.ly/indilight

#Индилайт #индейка #индирецепт

Какие блюда любят дети? Рецепты для детей с абкм и не только

Девчата, какие самые любимые блюда у ваших детей? Вот от чего вообще не откажутся никогда. Давайте накидаем идей. А то уже фантазия заканчивается. Мой младший обожает рисовую кашу с бананом. Так как у него абкм, я отвариваю рис на воде, добавляю растительное молоко и банан и взбиваю все в блендере. Она получается воздушная, как мусс. А старший обожал и до сих пор любит сырные конвертики. В обычное слоёное тесто, нарезанное прямоугольниками, кладу сыр и запечатываю. Сверху яйцом и в духовку минут на 15. Вкусные пока горячие.

#менюдимаси Сегодня на обед у Димы был сырный суп-пюре. Плавленный сыр он любит, поэтому решила попробовать. Сырный…

#менюдимаси Сегодня на обед у Димы был сырный суп-пюре. Плавленный сыр он любит, поэтому решила попробовать. Сырный суп-пюре; индейка картошка морковь цветная капуста немного стручковой фасоли немного кукурузы плавленный сыр. Все мелко нарезать, в конце постепенно добавлять сыр, постоянно помешивая. В конце все перемолоть блендером. Суп Дима оценил и умял всю тарелку!😋