Привет девчонки🌸 Делитесь, кто как справляется с неврозом, дикой усталостью, моральным истощением. Я не жалуюсь, но у меня такое ощущение что уже едет крыша. Нам 1,2 почти. Живем в однокомнатной квартире, бабушек и дедушек нет рядом, все очень далеко. Муж постоянно на работе, с финансами проблемы уже год почти, кредиты тянут. Постоянная нервотрёпка из-за этого. Я соответственно дома с ребёнком / а также кастрюли, уборка ПОСТОЯННАЯ, стирка, готовка/. Утром встаю уже без настроения и уставшая. Я конечно себя успокаиваю что слава богу что все живы и здоровы, но хватает меня не надолго🤦♀️ конечно же после родов я вообще забыла про себя, честно говоря чувствую себя что внутренне, что внешне «говном унылым». Это состояние меня не покидает ..... пила уже курс успокоительных, не помогло....
Комментарии
Возможно, подписалась на группу нашу-вашу )
@nadezhda_epifano вы с какой стороны Мурино?
Прочитала про себя 2 года назад. Полегчало только как пошли в сад и я вышла на работу. Сейчас месяц на больничном и как будто вернулась. Лекарства не наполнят вашу жизнь радостными и интересными событиями. Они только успокоят
В сад мы по ходу не скоро, да и не может дочь без меня. Я даже в туалет и душ с ней хожу, не может без меня.
@nadezhda_epifano пропейти витамины. Особенно д. Нынешняя бесснежная зима даже стойких в депрессию вогнать может. Вы можете обратиться к психотерапевту в поликлинике. Это,конечно, не как частный за 5000, но может подскажет в каком вам направлении двигаться. Хотя с кем ребенка оставите? Такой себе совет... Держитесь, стройте планы чем займетесь когда пойдет дочь в садик
@kukuruza_, да, тут остаётся только жить сегодняшним днём. Планы как правило не срастаются, то одно, то другое.
Найти таких же рядом и вместе тусить, с первой дочкой так и жили , в итоге с этими мамашками вот как 11 год дружим , одна крестная стала младшей дочки)) А еще погода тоже играет роль большую, толком не погулять при таком ветре/ дожде/ говне. Держитесь ✊🏻 все это временно!!!
Я надеюсь что временно, но дети навсегда 😁 не одно, так другое. Неее, с мамашками как-то не очень, одни и те же разговоры, про какашки, кто что умеет и т.д 😁
@nadezhda_epifano, нууу мамашки разные бывают😀, надеюсь попадутся вам «нормальные»😹 Ну а с детками, как правило в каком то смысле после 2-3 лет все проще становится, а уж когда сад появится, жизнь закипит и заиграет новыми красками!!!🙌🏻
Меня работа спасала в такие моменты
@nadezhda_epifano если вы считаете что невозможно, и что она "без вас не может", так и есть, и будет. Вам надо в голове прежде всего порядок навести - попросить мужа час - полтора в день, идти гулять, приводить мысли в порядок. Слушать книги, лекции, короче делать что-то для себя только.
@kathgrigorovich, согласна. Я за весь период даже нормально не принимала душ, не кушала спокойно. Все 24/7 с ребёнком. Мне кажется что не успела закрыть глаза, открываешь и все продолжается, у меня дикая усталость, муж не Гуляет с дочкой. Работает постоянно. Если выходной, но чем то занят другим.
@nadezhda_epifano надо говорить с мужем. Ребенок обший же
К неврологу ходила, прошла терапию. Гораздо лучше себя чувствую
@nadezhda_epifano, если что , есть невролог хороший.
Да, я тоже долго тянула, думала фигня 🤣я даже успокоительные никакие не пила раньше. Казалось, сама справлюсь 😃а дальше было только хуже и хуже. Потом стали боли появляться на фоне неврозов . В голове, в глазах. Поэтому не затягивайте
@krolia, была бы благодарна за контакт невролога
Пожаловаться неврологу, пропишет успокоительные посерьёзнее по рецепту. Безрецептурные: афобазол, валемидин. Еще магний.
@nadezhda_epifano, тогда только невролог поможет, может, послеродовая депрессия или еще что🤷♀️
Зря вы так про общение с мамочками)
ссылка чат Муринских мамочек, девчата и с колясками гуляют и в барах собираются))