‼️Наш кальций имеет высокую биодоступность, что позволяет ему хорошо усваиваться. ‼️

Рекомендовано принимать 1-2 таблетки после еды (в 1 капсуле 250 мг)

Рекомендовано совмещать с приёмом вэлнэс пэк (в нем 175 мг кальция)

Дневная норма для взрослого - это 1000 мг

В среднем человек потребляет порядка 30% нормы кальция из еды (это примерно 300 мг) - при условии ежедневного обогащённого кальцием рациона.

Например - 1000 мг кальция содержаться в 1 литре качественного молока. НО, кальций из молока усваивается частично, а именно - 30%.

соответственно, например

ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ДНЕВНОЙ НОРМЫ КАЛЬЦИЯ НЕОБХОДИМО ЕЖЕДНЕВНО ВЫПИВАТЬ 3 литра качественного молока.

Соответственно, принимая:

Пэк - 175 мг

Кальций 2 капсулы - 500 мг

Из еды - 300 мг

Вместе 975 мг

КОМУ НЕОБХОДИМ КАЛЬЦИЙ❓

✅беременным и кормящим женщинам;

✅при выпадении волос

✅при ломкости ногтей

✅при судорогах и спазмах

✅при различных травмах, переломах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата: артроз, остеопороз;

✅детям может быть очень полезен этот минерал для правильного развития костей и суставов;

✅профессиональным спортсменам;

✅людям, которые работают физически;

✅женщинам старше 25 лет;

✅пожилым людям для поддержания здоровья;

✅при нехватке кальция в организме;

✅для профилактики.