Была на плановом осмотре сегодня, все ок. Но вот боли в пояснице, отдающие в ногу очень мне мешают. Это адская боль. Сказала гинекологу, посмотрела спину, говорит покосился позвоночник 😑 говорит нужен массаж и Йога/бассейн.. а вообще консультация специалиста..
Так как йогу для беременных я не нашла нормальную в Киеве, буду искать бассейн.
А желательно массаж и бассейн в одном месте. Кто-то сталкивался, подскажет?
Ещё она говорила что-то за центр Бубновского, кто-то был там?
Комментарии
У Бубновского не была, хожу в Симметрию и чет многие с Бубновского туда перешли.. Причин не знаю, краем уха слышала. Но не знаю работают ли они с беременными.
У меня сейчас такая же проблема. Была у невролога, сказала массажи не мое. Йога да, можно. Но может вам врач другое скажет.
Спасибо! А не подскажите у какого невролога были, если Вы с Киева?
Я последний раз была с первым ребёнком 🙈 Вот опять собираюсь, но было конечно несложно... но помню она давала девочкам кто занимался до беременности другое... Но она очень опытная, вам будет с ней о чем пообщаться...
Спасибо огромное 🙏 попробую попасть на ее занятия
Вот очень советую ссылка Но конечно, думаю вашу проблему йога не решит...
А у неё занятия какой интенсивности?
Просто из всего что я перепробовала, каждая практика в основном пранаямы и легкая суставная гимнастика. Мне этого очень мало, я засыпаю.
Проблему может и не решит, но польза точно будет
Сходите к неврологу лучше. Скорее всего защемление нерва.
Спасибо, согласна, что нужно для сначала к неврологу. Вылетело с головы. Да и гинеколог ничего не сказала за невролога. У меня были мысли, что это может нерв так защемлять.
@kate_flo ну просто слова про покосился позвоночник меня смутили... ее познания в гинекологии на таком же уровне?))) Будьте внимательны :)
@katfald, как гинеколог она меня полностью устраивает) второй раз к ней пошла вестись) но то что даёт советы не по своей сфере, то да) нужно фильтровать.
Здравствуйте. Присоединяйтесь к нашей группе по перинатальной йоге ОНЛАЙН) подробнее в моей ленте. Следующая тренировка в четверг. График подбирается, можно и индивидуальные занятия 💖🧘♀️💮