Вот и я столкнулась с выпадением волос:((( У меня и так волосы тонкие, но всегда радовали блеском и…

Вот и я столкнулась с выпадением волос:(((

У меня и так волосы тонкие, но всегда радовали блеском и здоровым видом. Когда родила, волосы ещё лучше стали. И вот 4,5 месяца как я мама и уже неделю как я собираю свои волосы по всей квартире. Посоветуйте пожалуйста или витамины, или уход. Не хочу идти к врачу. Что можно при гв?