@anna_antsyferova, просто при второй б расслабилась... зал забросила... кушала что хотела... вот и результат этого лишние кг которые очень тяжело сбросить
@anna_antsyferova, я думаю тут ещё гв.... ела как сумасшедшая так как кормила часто... сейчас с гв закруглила и начала заниматься и вес начал по чуть чуть уходить
Ушло 21, осталось 5 можно и больше если получится) если считать вес с которым я забеременела то похудела на 12 кг, но за год до б я начала сильно попровляется, поэтому сейчас убираю весь лишний вес.
Я уже 3 недели на диете и интервальном голодании, объёмы уходят,а вес стоит 🤷🏻♀️ А вообще лишних много,думала гормоны шалят, а оказалось надо жрать меньше 🤦♀️🤣
За 2а мес после родов пришла в свой вес( за беременность набрала 15)... Но потом началась зависимость от сладкого... Сейчас +5 и я не могу отказаться от вкусняшек((((
После обеих родов нормально вес ушел, была в среднем 63 кг, не предел мечтаний но не плохо. Как сынс бросила кормить разжирела 😡 сейчас 67-68 , я столько с 2012 года не весила (не учитывая Б) . Но тут сама виновата , нужно жрать сладкого меньше а гулять больше .
А я наоборот как кормила не могла сбросить! Бросила гв и худею!) ну ещё жрать меньше стала... ночные жоры ушли...стрессы ушли спать начала всю ночь!)))
Еще заметила вот что, появился целюлит, блииин. Такого небыло никогда, даже когда 80 весила . Начала читать от чего он и почему появляется. Пришла к выводу, что пью мало воды, 3 дня стала пить больше простой воды, и о чудо , жопа ровнее стала 😅 теперь если хочу есть , сначало пью воду а потом ем, и к стати , меньше съедаю после воды .