Ну что, кто занимается по Кононовой? Как результат девочки? Не занималась 3 дня,сегодня меня хватило…
Ну что, кто занимается по Кононовой? Как результат девочки? Не занималась 3 дня,сегодня меня хватило на 20 минут,и я труп 😭 Все таки нужно заниматься каждый день или через день 😌
Golden peony ·
Для тех кто не в теме, что это, расскажи́те? 😇
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
Я начала худеть и заниматься 3 недели назад, пост ниже ) занимаюсь по видео Екатерины Кононовой,многие девчонки тоже начали после моего поста,вот решила спросить как результат)
Golden peony ··
аааааа))))) поняла теперь))))
Анастасия ·
Кристина, извиняюсь, что не по теме))
Как у вас дела с приучением к горшку?
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
Раз через раз ) короче не очень хорошо пока 😂
Анастасия ··
все понятно😂
Анна ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Каждый день не рекомендуют заниматься, мышцы не успевают отдохнуть и получается перетренированность мышц, чтобы был результат идеально через день)))
Кристина ··
Мама дочки (1 год)
По 25 минут в день, это даже больше зарядка наверное) я ж не в зале занимаюсь каждый день) это немного разные вещи ) но спасибо,я учту 😉