Mom.life
Кристина
kristi_m_93
Кристина·Мама сына (5 лет)
Мамочки ,подскажите ,как избавлялись от живота после родов?По кг у меня только +2 к добеременному весу ,я думаю, это грудь ,ну везде по-немногу.Ну вообще в форме ,не толстая.
А вот живот уже не такой ,как прежде ,не упругий ,прошло 5месяцев после родов , когда вернётся былая красота животика 🥴И вернётся ли...
25.02.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

19dashenka1912
Дарья·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тренеровки вам в помощь,сам не конечно не вернется в былую форму
25.02.2020 Нравится Ответить
paulina12
Юта·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Диастаза нет? Это тогда отдельная проблема и часто решение только оперативное. А так да, укрепление мышц, питание.
25.02.2020 Нравится Ответить
kristi_m_93
Кристина·Мама сына (5 лет)
Не знаю насчёт него,самостоятельно задрудняюсь определить
25.02.2020 Нравится Ответить
paulina12
Юта·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@kristi_m_93 ну вот вам бы у врача уточнить, или попробовать почитать как диагностировать...
25.02.2020 Нравится Ответить
nastenassb
Анастасия Андреевна ·Мама сына (5 лет)
А вы просто сидите и ждете пока вернётся? Тренеровки, правильное питание и все вернётся)
25.02.2020 Нравится Ответить
kristi_m_93
Кристина·Мама сына (5 лет)
Нет ,не сижу.
Может какие-то есть эффективные упражнения, проверенные.
Тренировки дома только планка и пресс, я в тренажёрку не хочу идти,говорят тестостерон подавляет выработку молока.
Ну вот просто дело не в жире ,а вот прям в подтянутосте ,упругости кожи.
25.02.2020 Нравится Ответить
nastenassb
Анастасия Андреевна ·Мама сына (5 лет)
@kristi_m_93 я в зал пошла с тренером занимаюсь. Если нагрузки не интенсивные, то все в порядке будет с лактацией!
25.02.2020 Нравится Ответить
Читайте также