Ты не одна, слышишь!?

Да ты, ты! Ты не одна! И не забытая Богом, и не никому не нужная!

Ты думаешь, он не любит тебя? - бред!

Ты думаешь, он не поддерживает тебя? - чушь!

Думаешь, что жизнь не справедлива?-булшит!

Почему твоё состояние зависит от него? От того, что он сказал, сделал, посмотрел? Почему твоё состояние зависит от того, что о тебе подумают? Почему твоё состояние и настроение меняется от внешних ситуаций? Почему твоё состояние зависит от кого-то ещё? От родителей, мужа, детей, коллег, друзей? Разве тебе не кажется это, как минимум, странным???

Тебе уже давно за 30, а ты застряла в роли маленькой беспомощной девочки, которая переживает поймёт ли мама, что ты пойдёшь на это мероприятие! Переживает, что скажет папа о том, какую работу ты себе выбрала! Переживает о том, что скажут люди, если ты оденешь эти красные сапоги с этой желтой юбкой! Думает о том, как на тебя будут смотреть, если ты вдруг скажешь правду, То что ты чувствуешь прямо сейчас! Что о тебе подумают? Что ты не воспитанная? Грубиянка? У тебя плохой вкус? Что так нельзя? Что ты эгоистка? Что ты не думаешь о будущем? Что ты не образованная, не красивая, не модная? Скучная, тупая, дерзкая, еб@нутая? Чего ты боишься????? А!?!?!? Этих слов????

Почему ты боишься смерти, но совсем не боишься того, что так и не начала жить?? В смерти нет ничего печального. Печально то, что ты не живешь вообще. Почему это ежедневное существование в клетке собственных мыслей не пугает тебя больше, чем стыд??? Стыд за что??? За то, что бы быть собой?? Ты ходишь, тыняешься по разным практикам, платишь миллионы денег психологам, что бы они помогли решить тебе твои проблемы! Какие, бл@дь, проблемы??? В виде мыслей??? Кто забрал у тебя право быть собой?? Родители, муж, дети, общество!??? Не смеши! Что за бред???? Ты сама его у себя забрала!!!!

Ты забыла кто ты!!!! Ты забыла кем ты родилась!!!! Куда ты стремишься, быть лидером??? Заработать все деньги мира и исполнить все несуществующие мечты???? Ты боишься остаться без того, чего у тебя и так нет???? Каждый день ты живешь с этим мусором в голове и платишь деньги за то, что бы этот мусор сортировали, вместо того, что бы хоть один разочек взять и пойти в этот страх!!!! Взять и быть собой!!! Говорить правду, делать правду, проявлять себя из правды!!! За что ты платишь?? Что бы тебе сказали можно??? Что бы сказали, что ты нормальная??? Что бы сказали, что все хорошо и ничего страшного в этом нет???

Я тебе говорю - МОЖНО!!!! Уже сейчас! Прямо в эту минуту! ТЕБЕ ВСЁ МОЖНО!!!!

Слышишь меня??? ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ СОБОЙ!!!! зачем ты ходишь и покупаешь разные качества, как в Сильпо хочешь собрать все карточки??? На этом семинаре куплю нежность, а на этом женственность, а на этом сексуальность, а на этом заплачу побольше денег, что бы открыли денежный канал побольше, а на том обиду поменяю на любовь!!! И как??? Получается?? Что там у тебя в копилочке уже лежит-пылиться? Разбивать когда будешь, что бы пользоваться??? Или всё ждёшь и откладываешь до лучших времён??? Что бы в самый лучший день в году??? Или ещё не всю коллекцию «идеальной» женщины собрала?? Всё ждёшь и ищешь, что бы ещё глубже, ещё мощнее, ещё более ярче и круче??? Ходишь, как в луна-парке собираешь впечатления по-ярче!!!

Алё! Харэ! Остановись!!! Иди на эти деньги купи себе колбасы или икры и кайфони наконец! Почувствуй вкус того, что ты жуёшь и глотаешь!!! Когда будешь выбирать эту колбасу, когда будешь идти домой, когда будешь делать бутерброд, когда будешь его есть - всегда оставайся в моменте!!! Ощущай своё тело, наблюдай мысли. Ощущай своё дыхание. Чувствуй как шевелятся твои ноги, руки. Осознавай, что ты делаешь в данный момент. Ощущай вкус всего, что происходит каждый момент. Выбрось мусор из головы! Мусор мешает тебе увидеть то, что действительно важно! В этот момент здесь и сейчас! А когда окажешься здесь и сейчас, то удивишься тому, на что ты способна, и как ты в этом хороша.

И самое главное - отбрось мысли, что это не так важно и не так ценно, если бы за эти деньги ты посетила какой-то тренинг!!!

Попробуй хотя бы час прожить не на автомате!!! ЧУВСТВУЙ! Проживи это час таким, какой он есть - плачь, смейся, грусти, печалься, люби, сиди, прыгай, ходи! ЭТО И ЕСТЬ ТО, ЧТО ТЫ ИЩЕШЬ!!!! Перестань стремиться к позитивным качествам и собирать их как фантики!!!

Осознанность нынче модно, это тренд, бизнес и лишь ленивый сейчас не коуч!!!!!

Перестань искать что-то вне себя, ОСТАНОВИСЬ и прислушайся к тому, что у тебя внутри. Ты боишься того, что внутри, поэтому бежишь от него, а это ЕДИНСТВЕННОЕ место, где ты можешь найти то, что тебе нужно!

ПРОЖИВИ, хотя бы, ЧАС, без никого! Весь фокус внимания на себя. И тогда ты увидишь, что все эти родители, мужья дети, живут лишь У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ!!! И тогда сможешь стать свободной! Освободить себя сама!!!! Это то, что ты так ищешь...

Жизнь - это выбор. Ты можешь выбрать: быть жертвой или той, кем пожелаешь быть.

«Сейчас» - это всё, что у тебя есть...

Благодарность можешь не скидывать мне на карту. Иди купи себе колбасы! И кайфуй! Теперь ты свободна!😘