Расскажите, пожалуйста, кто какой носил послеродовой бандаж? Может лучше не бандаж, а сразу корсет для похудения купить - будет 2в1?😊
После первых родов почти не носила, неудобный был, да и ленилась одевать...а сейчас, учитывая уже имеющийся диастаз, да и состояние кожи, намереваюсь ответственнее носить))
@dariagavr.doc диастаз, насколько я знаю, появляется во время беременности. Вакуум может помочь его уменьшить или полностью закрыть.
Вам бы проконсультироваться по поводу тренажорного зала. С диамтазом не все упражнения можно делать, а то можно ухудшить состояние
@dariagavr.doc проконсультируйтесь с тренером в зале.
Я в инстаграмм подписана на Усманову ссылка
Она профессиональная фитнес модель. Сейчас тоже борется с диастазом. Параллельно рассказывает, что можно, а что не стоит
У меня такой как на фото)) одевала, так как мыжцы спины сильно ослабли и было больно носить. Плюс под одеждой не заметно, а внешне сильно лучше выглядела.
Но от него не похудеешь 🤷♀️