Сижу, жую вкусный "салат" из желудочков и думаю, через неделю Великий пост, хватит меня на него или нет. Хочу впервые попробовать попоститься. Кто держит пост, что кушаете?
В прошлом году я впервые соблюдала пост. Не ела мясо, молочку, яйцо.
В основном было в питании овощные котлеты, греча. Пролетел он незаметно.
Ну как тут уже сказали, главно это работа над собой, над своей душой. Удачи вам!
Я на ГВ не постилась, все таки малышу нужны и мясо, и рыба, и молочка. А кушать на самом деле можно много всего-крупы, картошка, Макароны, овощи, бобы, супы на воде, соленья.
@daryaan0605 тогда какой вам пост?вам сейчас есть и есть,чтобы силы были. Если есть желание,ограничте себя в среду и пятницу мясом или полностью постным днем.Это мое мнение,если есть возможность обсудите со священником это. Можно добавить себе какое-нибудь молитвенное правило небольшое. Главное,чтобы все было по силам вам лично. Не берите на себя много,чтобы не раздражал вас пост.
Обычно постимся. В этом году не буду. Разве что муж один будет. А так ели грибы, овощи замороженные. Много рецептов можно в интернете найти, чтобы разнообразно и полезно питаться. Обязательно надо есть орехи и сухофрукты. Если вы первый раз, то рекомендую не строго поначалу. Отказаться, например, только от мясо, а рыбу и молочка есть. Если справитесь, то в следующем году можно исключить, например, еще и яйца. И главное, не забывайте, что воздержание в еде - это не цель поста. Главное- работа над собой и грехами. А лучше сначала обсудить эту тему с опытным священником. Успехов! 🤗
Ох, тоже думаю, смогу или нет.. До беременности держала около 7 лет. Забеременела и конечно перестала.
Кушала в основном каши разных круп (очень полюбила булгур) и первые блюда. Муж прям старался очень, для него это был вызов😊
@daryaan0605 это вам ещё рано для первого раза. Я такой только на второй или третий раз держала. Вам достаточно просто не есть пищу животного происхождения
В основном было в питании овощные котлеты, греча. Пролетел он незаметно.
Ну как тут уже сказали, главно это работа над собой, над своей душой. Удачи вам!