Девочки, кто на чистом ГВ, и начал заниматься физическими нагрузками (не важно, домашними, либо бег, либо в спортзале, в бассейне...), нарушилась ли лактация?

Question

Юлия · Answer

Фитнес+тренажёрный зал. Ничего не нарушилось. Главное пить побольше воды☝️

Olya · Answer

А я переживала 🤪 ну всё, буду возвращаться в мир железа 😁

Юлия · Answer

@olyakolesnikua, а главное это круто отвлекает от материнских будней😅

Renata · Answer

Нет

Kate · Answer

Нет

Юлия · Answer

Начала с планки, и других занятий, по 4 часа на день хожу, то ничего не изменилось

Оля · Answer

Спустя 2 мес после родов пошла в трензал, лактации ничего не помешало😉

Olya · Answer

Вы занимались сами или с тренером?

Оля · Answer

@olyakolesnikua с тренером

Юлия · Answer

Нет

Аліна Дзьобан · Answer

нет

Ксения · Answer

Нет

Комментарии