Як заняття фітнесом впливають на лактацію?

Question

Анастасия · Answer

Говорят, что после физ нагрузок молока становится меньше. Но у всех индивидуально. У меня становилось чуть меньше

Анастасия · Answer

От і тренер таке каже. Я й думаю чи варто починати. Але так хочеться зайнятися чимось для себе, щоб морально відпочити

Анастасия · Answer

@annastasia2480 тут уже вам взвешивать все за и против. Я занималась дома, минимально, но забросила из-за того, что я ленивая жопа)

Анастасия · Answer

@vikkymommy ооо, і я така, тому вдома точно не варіант)

Комментарии