Всем привет) поделитесь был ли у ваших детей режим в 3 месяца? И во сколько уходили в ночной сон?) у нас более менее что-то понятно до 17:00, а потом не понятно что начинается, то ест каждый час, то спит, то вообще не спит...вчера в ночь ушла в 1 ночи, вообще ничего не пойму....
Ритм был такой:
Подъем 7 утра
Один час бодорствует, кушает и сон( досыпает ночной)
Через полтора часа встал и час двадцать- час тридцать бодорствует
На сон в 11, спал часа два, потом опять бодорствовал часа полтора, и опять на сон в 14:30 на сон на часок, потом так же гулял и на 4 сон шли гулять, чтобы спал столько сколько нужно( получалось вставал в 16,а где-то в 17 -17:30 шли гулять на часок, потом часа 2 ( чуть меньше гуляли , купались в это время и на ночь уходил в 20-21.
Иногда не хотел, я его оставлю полежать, выйду чай попью и опять укладываю. Так и привык! Только сколько нервов и сил, чтобы изо дня в день придерживаться ритма, а ещё бывают скачки роста и все идёт кувырком, но все равно пыталась придерживаться!!!
Удачи, ведь все детки разные и у вас будет свой ритм, а потом уже сможете выстраивать режим!!
Добрый день! Режима не было, был распорядок дня, которого придерживались месяцев с 2-х.
Не допускала перегулов ( бодрствовали ~2 часа).
Дневных снов было 4. Ранний подъем (~5-6-7 утра) и в ночь около 19 часов.
И до сих пор режим сына- это строгость-строгая для меня и для семьи, очень стараемся не нарушать, потому что кажется, что это и ребенку приносит дискомфорт, если что -то идет не так.
Ложимся в ночь в 23.00 просыпаемся на первое кормление в 5.00-6.00 кушаем и спим до 9:00 или до 10.00 просыпается играем потом ложится в 11,00 или спит всего лишь 30 мин или 40 мин. кушаем играем и в 13.00 идём гулять на улице спит 3 часа (если холодно то 2 и ещё 1 час дома) просыпается в 17.00 или 16.00 кушаем играем и в 20.00 спит 40 мин и в 23.00 уходит в сон
Вчера почему то у многих был не сонный вечер, нам три месяца, режима нет, подстраиваюсь под ребёнка, но в 9 вечера стараюсь укладывать обязательно, вчера правда не вышло, ни в какую не хотел спать
Утром встаёт в 8, потом сон где то с 10 до 11:30 потом обеденный сон на улице и ночной где то с 22:00-23.примерно так, но утром вдвоём встают старшая и младшая и ночью вдвоём укладываю а днем по разному у нмх