О у нас похоже! Мы ходили на курс массажа к специалисту Елене, она на дому принимает, после курса ушло, но через месяц опять вернулось, тк как одним курсом не обойдёшься, нужно дома работать над этим и работать правильно. Вот ее ссылка. Она учит что делать самим, главное не лениться.

ссылка

Обязательно показаться врачу,сделать снимок и посмотреть нет ли какой патологии.

Что касается позвоночника я доверяю в Тюмени только одному человеку, это Игорь Александрович Аптекарь. Остеопат; кандидат мед наук. Всю жизнь учится и обучает. У него золотые руки и голова, приём не дешёвый но он вам даст ответ грамотный, сходите к нему🙏 он и мне помог в свое время очень и моей семье ни раз помогал в серьезных ситуациях со здоровьем

Так сходите к специалисту. Пока кости растут, есть возможность исправить. Может лфк назначат.

Я бы в больницу сходила