Как определить диастаз мышц живота? Начала делать вакуум утром и качаю пресс. А вдруг диастаз, и этого недостаточно…
Как определить диастаз мышц живота?
Начала делать вакуум утром и качаю пресс. А вдруг диастаз, и этого недостаточно будет🙄
Как определить диастаз мышц живота?
Начала делать вакуум утром и качаю пресс. А вдруг диастаз, и этого недостаточно будет🙄
KKS·
Мама дочки-младенца
Гляньте фото в интернете, как он выглядит. Думаю , если бы он у вас был, вы бы заметили . Дай Бог,чтобы не было 💋
Adema ·
Мама сына (3 года)
В ютубе посмотрите как определить, там понятне, чем на словах. И если б у вас был диастаз, вы знали бы кстати
Nasty·
Мама сына (3 года)
Мой друг давал интервью как раз про тему диастаза
Ирина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
так допроверяешься и сделаешь себе еще шире диостаз
Ирина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
а если живот втягивиется и становится плоским или (если на голодный желудок) втянутый, то нет диастаза?
Buyer_usa_iherb·
Мама двоих (младенец)
@kksha, @ab16, просто я сегодня узнала что есть такой термин диастаз, испугалась а вдруг у меня он есть😳
KKS··
Мама дочки-младенца
Вы бы заметили это , однозначно. Но все равно проверьте для себя, как ранее скинула девушка в картинке
Nasty·
Мама сына (3 года)
Кстати у меня диастаз, и после вакуума болел нереально низ живота
Buyer_usa_iherb··
Мама двоих (младенец)
У меня слава богу не болит при упражнениях, может крепатура была поначалу потом перестало