У меня после эпидуралки случилась межрёберная неврология. В роддоме нерв защемило, лежать не могла, трое суток в стуле просидела. И весь первый год постоянно болела спина и где-нибудь да защемляло.
Мне помог спортзал. Я укрепляла спину и она перестала так сильно болеть. Но ещё массаж конечно, помяли хорошо.

У меня тоже болела, я решила к мануальщику сходить. За 5 сеансов он меня круто промял ( именно позвоночник выправлял), сейчас болит только место перелома в боковой части крестца, но тут уж ни кто и ни что не поможет, переломы они такие.

Со временем пройдёт. Тоже болела после первого кс, после второго не болела🤷‍♀️

Пройдёт со временем, тоже долго болело, это от укола, который в спину ставят

Ребёнка носите на руках потому что , как без этого 🤷‍♀️у кого и не кс болит спина, я не могла разогнутся

У меня больше полугода болела поясница после эпидуралки, потом прошло, как меньше малышку на руках начала носить