Мамочки, подскажите пожалуйста, вы пробовали сдвигать сон малышей? Как это сделать? В чем у нас…

У меня днём хорошо спит, вечером веселимся, хожу с ней, играемся, купаемся, тяну время чтобы вечером не спала, и в 22, 22-30 у всех отбой, ночью просыпается один - два раза покушать, и утром в 6-7 утра встаём, меняем памперс , переодеваемся кушаем и опять спать

Мой сын тоже в часиков в 7 вечера засыпает на час-полтора. Часов до 10 вечера играем, уматываю ребенка, коврик, погремушки. Чтоб уложить спать в 10-11 часов, но ночью все равно просыпается поесть, а потом дальше спать. Окончательно просыпается ближе к 8 утра.

Мне кажется в 2 мес.еще очень рано корректировать сон малышей. Он до года будет скакать. Я режим только к году налаживаю более-менее нормальный и то приколы всякие, то ретроградный меркурий , то еще какая то фигня🙈

В 19-20.00 на ночной сон это норма в таком возрасте

У нас в 4-5 начал устанавливаться режим. Но в ночь всегда было в 8:30

Совсем маленького могла и до 12 укладывать 😬

Сейчас в 8:30 отбой. Встаёт в 8:30 обычно, иногда в 9-9:30 бывает.

Ночью просыпается попить, под утро смесь, но уже несколько дней не просыпался кушать.

Когда совсем маленький был, вставал в районе 6, пробовала укладывать позже, он всё равно вставал в 6🤷🏼‍♀️ что в 8 уснул, что в 11.

Купайте попозже 🤷🏻‍♀️

Попробуйте положить попозже, но не факт, что они не встанут в 5-6 снова🤷‍♀️ у меня до сих пор ложится в 7-8 вечера и встаёт в 7) мне так удобно, вечером есть время на себя) а положи ее позже, все равно в 7-8 встанет 🤷‍♀️ а вы время сна и бодрствования днём высчитываете?)

Сдвигать по 10-20 минут понемногу, утром не давать проснуться, чуть шелохнулись докачать на минут 10-20. Я так сдвигала

Попробуйте сдвигать по вот такой схеме https://www.instagram.com/p/B0l1AO_HmOF/?igshid=1ox8zpuoa3pp3

Мой ложится в 20:00-21:00 на ночной сон после купания и еды. Утром встаёт в 6:30- 7:00. Ночью просыпается покушать.

Попробуйте купать позже.

Я незнаю как насчёт таких маленьких, а вот своим я сон сдвигаю😀, но у меня зависит от времени года.

Зимой - 19-20 отбой

Весной, осенью-20-21

Летом 21-21.30.

Норма сна ночного 10-12 часов, ранее укладывание в 19-20 это норма. Единственное, что можно сделать при раннем подъёме это продлевать сон всеми возможными способами+ если дневную норму сна не досыпают, то возможны ранние пробуждения.

Это сколько между дневными снами должны бодрствовать

Это сколько днём должны высыпать

Старшему сдвигала сон 💤 спал прям по режиму часам 2 спит 2 гуляет старалась чтоб время сна совпадало с прогулкой чтоб ничего не сбивалось. Помогло 👌🏻

Младший сам режим установил и никак не давал сменить его наверно месяцев до 9-10 точно. Он начинал засыпать в ночь в 7-8 вечера и потом стабильно 5-6 утра подъем был редко когда до 7-8 мог дотянуть. И только после 9-10 месяцев начал уходить на ночной в 9-10 вечера

А мы ложимся на сон в час-два ночи, и просыпаемся в 11-12 дня. И ничего не помогает это изменить. И меня бы все устраивало, если бы на следующей неделе не нужно было бы ложиться в дневной стационар. Это же такое нытье будет на всех процедурах 🤦🏻‍♀️