Поделитесь ссылками видео спорт занятий, чтоб мышцы укрепить, потрястись😀Есть такое сейчас бесплатно? Танцы, гимнастика,…
Поделитесь ссылками видео спорт занятий, чтоб мышцы укрепить, потрястись😀Есть такое сейчас бесплатно? Танцы, гимнастика, да хоть чё. Может встречалось что-то интересное! Я не могу найти нормальное.
Светлана·
Я как-то по Синди Кроуфорд занималась. Надо тоже возобновить
Настя·
Мама сына (2 года)
Ютюб
Я начала заниматься по приложению - Подтянутость тела за 30 дней
Klimka·
Мама сына (1 год)
Джиллиан Майклз "похудей за 30 дней", "сбрось лишний вес ускорь метаболизм" или еще убойннее -тренировки с Бобом Харпером но это уже для продвинутых. Кроссы одевать обязательно. Видео их в общем доступе
Инна·
Мама троих детей
Джиллиан Майклс. У нее куча программ, главное выбрать под силу. Оочень эффективно
Настя·
Мама дочки-младенца
Иногда смотрю))) но леееень 😂