@juliadaf, мне не помогло все это

для меня это больная тема... не знаю к кому в реальной жизни обратится, чтоб узнать, есть диастаз или нет. у меня после Б хронический запор и ничего его не берет и утром жутко болит спина. постоянно качаю мышцы тазового дна. в плане сексуальной жизни упражнения явно помогли, а вот с кишнечником и спиной пока никак не справлюсь. читала, что при диастазе может быть такое

@ivmirz, сходите к остеопату, кишечник и поясница могут болеть из-за копчика и крестца, на место их поставит

Дайте пожалуйста координаты этого волшебника? Если это возможно)

@rialina, Анциферов Артём, ищите в поиске

Как быстро закрылся ?