Уверенность в самом себе – половина успеха! Именно она является ключевым компонентом мотивации, без…

Уверенность в самом себе – половина успеха! Именно она является ключевым компонентом мотивации, без которой невозможно создание и развитие как собственного бизнеса, так и общения в социуме в целом

.

Уверенность можно и нужно развивать. Делюсь с вами самыми действенными стратегиями от Марджи Уоррелл, мотивационного спикера, тренера и оратора:

.

✔Начни со своего тела: держи спину прямо, улыбайся, устанавливай зрительный контакт с людьми, двигайся свободно. Силовая поза – первый шаг на пути к уверенности

✔Выбери харизматичную личность, которой ты восхищаешься. В ситуации, когда тебе не хватает уверенности, представь, что бы этот человек сделал или сказал на твоём месте

✔Сосредоточься на своих желаниях. Именно мысли побуждают нас к действию, поэтому думай о том, что тебя мотивирует, вдохновляет, заставляет развиваться и расти

✔Репетируй. Визуализация – эффективный инструмент уверенности. Проигрывай в голове ситуации, проговаривай свои реплики, представляй, какие поступки и как ты совершаешь

.

Поделитесь своими секретами уверенного человека! И напиши спикеров, которые вас вдохновляют

.

#мамагаляспб #уверенностьвсебе #уверенность #поверьвсебя #саморазвитие #уверенныелюди