Лайфхак по запросу с последнего поста.. Как уложить младенца без слез и истерик 👼🏼 Для этого нужно…
Лайфхак по запросу с последнего поста.. Как уложить младенца без слез и истерик 👼🏼 Для этого нужно поймать "окно в сон", которое открыто до 3 зевков, когда малыш ещё не переутомлен 😴
Розовый фламинго·
Ой какой защитник сна у малыша рядом)))
Флора··
Мама двоих (младенец)
Спит, но бдит 😼
Kati·
Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
Похоже кота тоже в "окно" поймали? 😂 Милота😊
Татьяна·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
По подробнее можно
Флора··
Мама двоих (младенец)
"Окно в сон" - это довольно короткий отрезок времени, когда малыш уже устал и готов уснуть, но ещё не переутомлен. В это время в организме вырабатывается гормон сна - мелатонин, с помощью которого малыш быстро и крепко засыпает. Но если "окно в сон" пропустить, то организм начинает стрессовать и вырабатывать кортизол с адреналином, включая у ребёнка "второе дыхание", он становится беспокойным и бодрым, а укладывание превращается в пытку.
Екатерина Моисеева··
Мама двоих (младенец)
@nicoleta, как только глазки становятся сонными, но еще не начал зевать)) с зеванием можно немного опоздать
Флора·
Мама двоих (младенец)
@nicoleta, @moiseeva.katerina, верно! тут важно не проворонить первые признаки усталости (сонные глазки, вялость при игре, деконцентрация внимания, взгляд в одну точку) и вовремя уложить, после 3 зевков уже почти точно будет поздно)