Всем привет, давно не было)) с появлением малыша 🤦‍♀️
Кто что может сказать на счёт этих витамин? Или посоветуйте кто что пил, во время лактации..

Question

Pupsik · Answer

витамины лучше пить по отдельности. В комплексе они не все хорошо усваиваются) 
мне гинеколог прописал все по отдельности.
Витамин Д3, Омега3 на постоянной основе. Магний, Кальций, Железо, Йод, Селен курсами. Еще пью витамин С и К2 маленькую дозу. Но желательно сдать анализы чтобы знать с чем работать.

Инна · Answer

Блин, а по подробней можно пожалуйста )? Названия или как..

Комментарии