Девы, у меня с подругой беда🙈 они с мужем одни в чужом городе, муж пашет на ипотеку и питание 24/7. Соответственно, она все время одна с ребёнком (возраст 1,9).
Пойти к психологу не позволяет бюджет и отсутствие няни. Она попросила посоветовать ей инста, ютюб-каналы, литературу, помогающую справиться с выгоранием🙈 А я кроме «Мама на нуле» ничего не знаю 🤷🏼♀️
Помогите🙏🏼 посоветуйте🙏🏼🙏🏼 спасите🙏🏼🙏🏼🙏🏼
а вот я Быковой на эту тему не помню😳 только сад и развивающие занятия ленивой мамы
@kitulya, ну там было просто о «ленивой маме» )) а занятия это отдельная книга ))) вот та, что о «ленивой маме» немного так снимает по-моему тревожность ))
ааа, поняла😄 не, я такую не встречала и не читала, поэтому и вспоминать мне было нечего 😜🙈😆
В инсте у Могучей недавно был пост об этом, и потом она давала ссылку на телеграм канал, с поддержкой мам, и ещё номер горячей линии, щас ещё поищу его) вот пост
https://www.instagram.com/p/B8MFW9GItLR/?igshid=18xgjxvkwlc9j
А ну вот ещё один следом, и вечных сторис «мама устала» много всего)
https://www.instagram.com/p/B8OrbJaIM-i/?igshid=4z15uvnk09bx
А может ее к нам в мамлайф)) совместные гулянки ?) все же живое общение приятнее ))) если что , я каждый день с детьми на улице с 12 до 17))))
Я ей предлагала зарегистрироваться, но она как-то не загорелась находиться в обществе гормональных мамок😜🙈
Мммм....я до мамских встреч,одна была 🙈 про книги даже не подумала😂 но в 1,9 конечно от ребенка зависит, начала своими хотелками заниматься 🙈
Всегда была одна, и по практике, книги по психологии не особо помогали... Помогало только отвлекаться, хобби.
Я после коммента @anisha_18_06 тоже поняла, что спасали свои интересы и взрослые занятия👍🏼❤️
@kitulya время думать о глупостях нет🙈😂 да и день интереснее проходит 🤗💐☀️💥
Лора·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Анна Быкова "как стать ленивой мамой"
Анна··
Лучше следующую книгу из этой серии «секреты спокойствия» 👍
Марина·
Мама дочки (2 года)
В инсте у Могучей недавно был пост об этом, и потом она давала ссылку на телеграм канал, с поддержкой мам, и ещё номер горячей линии, щас ещё поищу его) вот пост
https://www.instagram.com/p/B8MFW9GItLR/?igshid=18xgjxvkwlc9j
Марина··
Мама дочки (2 года)
А ну вот ещё один следом, и вечных сторис «мама устала» много всего)
https://www.instagram.com/p/B8OrbJaIM-i/?igshid=4z15uvnk09bx
Марина··
Мама дочки (2 года)