Mom.life
Алиса
alisssssa
Алиса·Мама сына (6 лет)
Девочки, после кс , какие упражнения делаете, дабы избежать спаек? Или лучше сразу в зал?
21.02.2020

Лучший комментарий

Комментарии

katy-sishik
katy-sishik·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Я делаю вакуум, приседания, плие, выпады, планку, махи и таз вверх лёжа на спине. Пресс не могу качать, сразу болеть начинает живот 🤦🏼‍♀️
21.02.2020 Нравится Ответить
fomi4eva_ph
Александра·Мама сына (6 лет)
Уже и в зал можно)
21.02.2020 Нравится Ответить
kristina__000
Кристина👑·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Аааа)))Ну я вот прес качаю и обруч кручу😊
21.02.2020 Нравится Ответить
alisssssa
Алиса·Мама сына (6 лет)
О обруч,точно
21.02.2020 Нравится Ответить
kristina__000
Кристина👑·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
3 месяца как минимум физ.нагрузки нельзя
21.02.2020 Нравится Ответить
alisssssa
Алиса·Мама сына (6 лет)
Та уже 9 месяцев😂просто сегодня у своего гинеколога была, говорит надо физ нагрузки,а то небольшие спаечки
21.02.2020 Нравится Ответить
Читайте также