С какой недели можно принимать фолевую кислоту ? Или нужно проконсультироваться с врачём?
@arina7295 @lenchik0001 это получаеться одна таблетка или пол таблетки?
@lenchik0001 с йодом можно вместе принимать
С первого дня как узнаете о беременности , а в идеале за три месяца до беременности
Лучше до зачатия начинать еще) если уже беркмнны, то с сегодняшнего дня начните в дозировке 400-800 мкг
@lenchik0001 а что получаеться 1 мг это много?
@arina7295, если нет нарушений в фолатном цикле (или никогда не сдавали на полиморфизмы генов), то много. Норма приема фолиевой кислоты от 400 до 800 мкг в сутки
Нужно уже при планировании и во время беременности
Я за пол года до беременности начала и до 13 недели пила