Лучший комментарий
Комментарии
В больнице просмынка на живот и лед, дома утягивающее белье,как для толстушек- прям супер вещь
Все индивидуально конечно. У нас были девочки, которые на вторые- третьи сутки уже как люди были. Мне было тяжело и самой помощь нужна была. Послеоперационный бандаж в первые дни очень помогает вставать и ходить. А расхаживаться нужно. Чем раньше начнёте, тем раньше восстановление пойдёт.
И переворачиваться потихоньку начинать, когда лежите (не только на спине спать). Больно, но надо.
Скорейшего Вам восстановления!
У вас всего лишь 2 день после кс, естественно все болит. Дома главное не жалейте себя, начинайте на живот переворачиваться пробовать, почаще шов проветривайте. Ходите в корсете, мне врач рекомендовала дома простыней обматываться, т.к. с маленьким ребёнком часто не полежишь, а через корсет нет вентиляции.
Корсет одевайте, с ним лучше, в роддоме все ходят после кс как зомби, после первого кс я вообще ныла в рд, второй уже знала что неделю надо терпеть через силу
У все по разному, я не смогла скинуть хоть и не ем жареное, жирное и тд
За пол года сбросила больше чем до Б,и никакой диеты не придерживалась после родов все по чуть)
@olga.mihaylova.89 делайте обезболивающее, мне на 3 день было уже прям легко. Живот болеть перестал, обезболивающее делала, тк спина очень болела после СМА.
@olga.mihaylova.89 пока только обезболивающие,постарайтесь шов не мочить может рана загноиться,меньше нагрузок
@olga.mihaylova.89 не пропускайте физиотерапию,там лечат,чтоб спаек не было..а то помню многие мамаши не хотели ходить,считали ерундой
Пол года нельзя физ упражнения, пить много водички и вес улетит)))
Я через неделю уже бегала) потерпите немного , Бандаж мне очень помог ,с ним куда проще было