Девчат у кого было Кс подскажите когда можно качать пресс?2.5мес прошло с момента живота нету но вот в области шва торчит прям выпирает,думаю если покачать пройдёт
Качать пресс бесполезно ) нужно сушить его, на диету пп сесть , тогда и будет пресс