Девочки добрый вечер 🤚🏻 до беременности я весила 53 кг при росте 163🥰 Во время родов 72👀 А сейчас 64 😨 и никуда мой вес не уходит. Не жру уже, последний месяц точно 😄 У меня вообще никогда не было с этим проблем, всегда питалась нормально, нормально это жрала и не толстела 😅, активный образ жизни, пробежки. Поэтому у меня стресс ) я была уверенна что приду в форму быстро-но увы я слишком полагалась на свой метаболизм))
В зал ходить возможности нет, бегать пока тоже.
Девочки, кто смог заставить себя заниматься дома? И был ли результат? Я что то про вакуум слышала.
Живот у меня реально как 3-й месяц беременности 😨
Комментарии
Такая же проблема, такой же вопрос. Так и не смогла похудеть. Хотя в последнее время (до беременности) 2 месяца активные физ нагрузки каждый день, месила глину весь день, приходя домой + фитнес по приложению. За 2 месяца даже пол кило не ушло Ела 1-2раза в день. А до беременности весила 52кг при росте 168 и ела что хотела и когда хотела. Рожать пошла 70, причём когда родила, даже вес ребёнка почему-то не ушел.
Видимо роды куда больший урон нашему организму приносят, я имею ввиду гормональный план. Потому что я чувствую прям как изменилось мое тело
До первой беременности была 52, во время беременности 72, после родов 68. Где то после 6 месяцев села на пп и похудела за 2 месяца до 55. Оказывается возможно, исключала сахар, мучное, жирное, жаренное. Вечером только белковая пища, питание 6 раз в день.
Здорово 🌸спасибо большое за полезный комментарий 🤗
У меня та же проблема. Весила всегда 50-52. Ела все тоннами, при этом была худенькой....
Щас почти 60. Стараюсь кушать меньше.... И утром заставляю себя делать зарядку, какие то упражнения, планку, тот же вакуум. Заставить себя каждое утро делать все это нереально блин сложно. Поспорили с подругой. Может это хоть как то будет подталкивать😅
@sofico777 когда то да... как вступить обратно?!😂
@m.popins08, 😂сама вот думаю. Скорее всего принести в жертву содержимое холодильника 😂
😘😘😘 не бейте по больному,я тут на диету сесть пытаюсь🤣
@sofico777 я в группу ватсап по похудению зашла, давай к нам
@mama__3, там марафон?? Или как ?? Я зааа 🙋🏻♀️добавьте меня. Сейчас номер в ЛС напишу 😊
У меня тоже вес 54 стоит и никуда не уходит, на благо хоть не растет😂 ттт
Вакуум хорошая вещь, животик уходить начал )
54 ?! Да я мечтаю об этой цифре 😂🙏🏻
Надо попробовать, много хороших отзывов слышала
@sofico777, до беременности весила 48😭
Говорят ещё планка помогает похудению и подтягивает кожу )
@sofiya.muratova, помню и я так весила..🥰 планка, точно 👍🏻 спасибо большое🤗 как раз пока ползаешь по дому с ребёнком 😁
Я после родов начала набирать вес хотя и на диете сидела и упражнение старалась делать...а у меня гормоны щитовидной железы нарушены оказывается...сказали пока в норму не приведу о фигуре и не мечтать..проверьте на всякий случай тоже
@anarahairmasterkg, вот и для меня это стресс😨 и неожиданно все действительно. Таких проблем вообще никогда не было
@_limpak_, у нас Стронг рядом, да и прям напротив дома есть. Но я конечно бегать люблю🌸 и воздух свежий и мысли в порядок приходят 😊 в общем жду тепла 🙏🏻☺️
@sofico777, вы молодец , у вас все получится 💪🏻💪🏻💪🏻🙏
А я наоборот поправиться не могу,до беременности была 52,во время беременности 54,а сейчас и вовсе 43
@sofico777, после родов через 5 дней я была 45,сразу 9кг скинула и потом ещё 2кг
Картинка 👍😂😂😂... в домашних условиях многим лень тренироваться и диету соблюдать ,но если сильно захотеть то можно скинуть, дней 10 регулярно тренироваться и войдёт в привычку, я так ягодицы накачала,и 10кг скинула... вот сейчас опять хочу сесть на диету и заняться спортом, а то живот уже 👿
Оооо. Я прям уважаю вас👍🏻 заставить себя заниматься дома я и до появления ребёнка не могла 😄 в зал-без проблем. С питанием тоже не проблема, могу легко отказаться от всего и есть одну траву. Но сейчас прям сбой какой-то произошёл ( вес остановился и все (
@sofico777 да мне уже в зеркало на себя смотреть не хочется, как будто 40летняя 😭... вот и взяла себя в руки, худеть и хорошо выглядеть🤪
История родов🤱🏼
И так, вчера, 19.02, в 17:00 у меня начались схватки. Я,как обычно, подумала, что это мои любимые тренировочные, но что-то меня напрягло то, что они с одинаковой периодичностью и достаточно длительные. В итоге, до 18:00 я лежала на попе ровно😀 ехать никуда не собиралась, думала, все пройдёт. Но потом таки решила принять ванную. Подумала, что если треники, как раз они должны прекратиться, ну а если уже настоящие,как раз соберусь. В ванной я валялась долго, потом я накрасила себе б...
Девочки, подскажите у кого можно достать тяжелые наркотики?! Такие вот чтоб прям я их бахнула, и когда увижу как мое белье третий раз пытаются смыть в унитаз прям сидела вот и улыбалась! Или чтоб когда я только помыла пол, а внимание двух дам привлек цветок который никогда их не интересовал, и они начинают разбрасывать из него землю по всей квартире вот чтоб я тоже сидела и улыбалась! И чтоб когда муж приходит с работы и говорит "не кричи на них!", я вот чтоб смогла ответить "конечно любимый, ка...
Привет всем. Подскажите пожалуйста, какие гормоны лучше всего сдать для планирования беременности?
8 месяцев назад была беременна, к несчастью был поставлен диагноз анэмбриония. 2 месяца с мужем планируем ребёнка, не получается. Позавчера была у гениколога, сказали чтоб сделала узи малого таза, на 5,6,7,8,9 день после месячных. После чего я спросила, «на гормоны нужно сдавать» мне ответили «если хочешь сдавай» как эт вообще понимать, при диагнозе анэмбриония разве анализы на гормоны это не обяз...
Наоборот кушайтн как обычно я весила до родов 46 во время стала 73 😵😵 после родов стала 56 потом опять пришла в форму все кушала снова беременна 🙏🙏