ДОМАШНИЙ УХОД ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА👌🏻

⠀

Скоро уже весна, девочки🌸

А там и лето не за горами😛

⠀

Сразу отмечу, целлюлит есть у всех, кроме мужчин конечно (повезло им)😆

Просто у кого-то он более заметен, у кого-то менее.

Если взять примерочные в ТЦ и свет, который там установлен, то можно целлюлитом покрыться с ног до головы🤦🏻‍♀️😆

Никогда не понимала, почему там такой ужасный свет, ведь должно быть все наоборот))))

Ну да ладно, просто знайте, что там все вранье😆

⠀

Вообщем, важно соблюдать четыре правила:

▪️питание

▪️физические нагрузки

▪️питьевой режим (мне вода очень помогает)

▪️уход

⠀

Мой уход В ИДЕАЛЕ это:

💙каждый день массаж сухой щеткой ~ 8-10 минут

💙чередую: день скраб, день баночный массаж по 3 минуты на каждую ногу

❗️Баночный массаж подходит не всем! Тут много ограничений! И домашний массаж очень отличается от салонного! Будьте очень осторожны, если не уверены, лучше не делать!

❗️Если запланирован в один день массаж сухой щеткой и скраб, то лучше использовать их в разное время (утром массаж, вечером скраб), а то можно сильно повредить кожу!

💙один-два раза в неделю обёртывание 👉🏻 листаем карусель, пример бюджетного холодного обетования👍🏻

Вообще, отзывы на эту фирму хорошие. Я планирую ещё купить что-нибудь из неё.

❗️Горячее обёртывание нельзя беременным, у кого варикоз, звёздочки!

💙любое масло, можно их чередовать! Я масло наношу после любого массажа, скраба, обертывания

💙гель 👉🏻 листаем карусель, пример моего геля из бюджетной фирмы👌🏻

❗️Гель наношу два-четыре раза в неделю, отдельно, ни с чем не соединяю. Например просто днём нанесла или на ночь, если до этого не было другого ухода!

⠀

Все👌🏻

Скажем прощай целлюлиту😄

⠀

❓ПОДЕЛИТЕСЬ, КАК ЕЩЁ УХАЖИВАЕТЕ?

⠀

⠀

⠀

#уход