Может выглядит не очень презентабельно 🙄но за то очень вкусно😋Вариант пп завтрака:

лаваш(у меня бездрожжевой) режу ножницами, сыр на терке, мясо можно любое: курица вареная,ветчина,индейка,колбаса(это уже будет не пп) тоже на терке или мелко мелко порезать, яйцо, специи и соль по вкусу,немного молока,все перемешать и на сухую сковороду по 5 минут с двух сторон.