Девочки какие витамины пьёте при ГВ?! 🤔 Кожа шорхнет пздц, явно нехватка витаминов, я про волосы…

Я пила солгар

Солгар для бер

Я пью Д на постоянке и переодически поливитамины. Очень тоже шорхла кожа, губы трескались....но нашла причину в сухосте воздуха. Когда весь день в доме работает увлажнитель, все в порядке у меня))

Сдайте анализы на витамины

Узнаете какие в дефиците, тогда и решите какие принимать

Посмотрите витамины на айхерб. Там много хороших вариантов, есть полностью натуральные. Обращайтесь, помогу с выбором.

Выкупаю айхерб по цене сайта без комиссии. Присоединяйтесь https://invite.viber.com/?g2=AQB8my3immmEHEpbVvLFyJAWsw91PeRVoH4u6cXF5uTgj9HorYpJ1QiJ2WZ8ceNJ

Эмфетал, как и при беременности) - отличные витамины, нет ттт проблем ни с ногтями, ни с волосами + Магне б6 (антистресс) месяц пропила

Фемибион 2

Солгар для мам,витамин Д

Какие нибудь для беременных, фемибион, элевит, солгар, минисан мама, ортамол натал, мне эти нравятся. К ним добавить Д и омегу3, витрум омега хорошая.