Его назначают до 18 лет , но вообще в последнее время и взрослым назначают пить . По сути нужно сдавать анализ на витамин д но он дорогой поэтому для профилактики назначают людям которые живут на севере на Урале в небольших дозах. Но превышать он тоже не должен . Это тоже не хорошо.
@rukavishnikovalena, я пока даю аквалетрим, с айхерб как то отзывы мне не понравились , многие говорят что у них аллергия на него, сама не пробывала, хотя может надо попробовать, все же разные(